青海门源县发生地震 教你震前震后安全自保
中国国家地震台网的官方微博在今日发布消息，1月21日凌晨1时13分在青海海北州门源县发生了6.4级地震，震源深度有十千米。大概在五分钟以后，也就是凌晨1时18分，青海海北州门源县再次
做到这几点让你20岁后长高不是梦
老人们常说：“ 女孩长到18岁，男孩20岁不长高”，在现实生活中却又有些人，明明他的年龄已经过了20岁，可是每次见到他都觉得好像又长高了，让人想不明白到底是他真的长高
起火货车开进消防队 如何防火要牢记
1月18日，一辆装着木材的大货车突然起火，但火势太大，驾驶员自己无法熄灭，于是直接开进了合肥消防支队。20多名消防员不到一分钟就到场处理火情，刷新了消防队出警的最快记录。 这件
久坐危害多又多 四招轻松来解决
久坐是一种不良的习惯，经常久坐对于身体的危害是很大的，久坐并不仅仅是让人觉得疲劳而已，经常久坐，会导致腰部僵硬，导致腰部疾病的出现，甚至还会让体内经络僵硬，血气瘀滞，从而
想要儿女双全就这样调理
随着二胎政策的放开，很多家庭都启动了二胎计划。两个孩子在成长的道路上互相作伴，长大了也能多个可以依靠的至亲，并分担照顾父母的负担。除去经济以及带孩子人手上的顾虑，一家生两
晒太阳好处多 但这六件事要注意
岁末年初，冷空气频繁，让人觉得异常阴冷。但只要出太阳，就能明显地感觉到暖意，甚至人的心情也跟着温暖起来。它不会像春天时那样使人容易犯困，也不会像夏天时那样灼伤人的皮肤，更
早上多做3件事助你快速排毒养颜
每个人都希望拥有美丽的俊俏容颜，美丽对于每个注重外表的人是很重要的。同时，在日常生活中也没少花费金钱和精力在保养上，但是效果甚微。其实，要想拥有美丽的容颜，不仅需要进行外
冬季养生常识有哪些 冬季应该如何养生
天气越来越冷，这样的天气如何养生是十分重要的，温度太低，人的抵抗力也会下降，所以人们很容易在这个季节生病。运用好适合正确的方法对于养生是很重要的，下面小编就来给大家介绍一
男人越爱按摩这里寿命越长久
一般而言寿命是无法更改的，但是总是有着许许多多的事情会伤害人的寿命，尤其是对于男人来说很多事情都会在不知不觉中损害寿命的上限！因此男人在生活中才是最需要保护寿命的人群，而
震惊 服药喝水居然还有这些讲究
在生活中疾病总是会如影随形的跟在人的身边，稍不注意人就会患上一些疾病，而人一旦患上疾病就要及时治疗才可以，因为小病不治很容易拖成大病，因此打针吃药就成为了人们在患病时必须
火灾如何逃生和急救
我们在日常生活中也要做好三防工作，既防火、防盗、防事故。今天我们就一同来了解在火灾发生时需要做好哪些防护工作，又该如何对烧伤采取急救。 一、火灾发生时候如何逃生 1.逃生方法
这里掏一掏虽舒服却会伤身
在生活中，你在理完发的时候，会不会让人把你的耳朵掏一下;你会不会感觉耳朵里总是有东西，让你很不舒服;你会不会在这不舒服的时候，自己拿出掏耳勺，掏一下耳朵。对于很多人来说耳朵
每天多花五分钟做这事让你延年益寿
纵观古今，古有秦始皇派人去万里之外寻求长生不老药，今有普通百姓大肆追捧昂贵的保健品和滋补品。时代在变化，人们追求长生不老的愿望却一直没有变。其实，保持身体健康有时不需要大
健康养生在于睡前不宜做的七件事
养生的意义在于使人身体不断健康起来，从而达到延年益寿的作用。养生主要是运动及饮食，但多数人却把这些放于晚上。因为晚上可以使身体充分得到休息。一般的肌肤修复及身体排毒都会在
早上常做这事让你头发掉得厉害
在早上起床的时候，你是不是发现自己的头发乱糟糟的;晚上睡觉的时候，你是不是会把被褥盖过头发;你是不是想着把自己最漂亮的一面展现在别人的面前。为此，你会寻求一个清洁的方式。洗
冬季补肾不盲目 五个方法巧帮你
四季轮转，不知不觉已经到了冬天。和其他季节有所不同的是，冬天的降临总是让人无法防备，前一天还是一派风和日丽的大好风景，第二天起床窗外的世界却已经变成了一片惊心动魄的白。即
生活重视这八点 延长青春十数年
衰老的步伐从来没有改变，一直都在坚定不移的前进，衰老就如同死亡一样无法阻挡，但是人类可以延缓死亡的来临，同样也是可以延缓衰老来临的，在生活中，很多的事情都会加速衰老的速度
小习惯大回报 这些小习惯养生效果惊人
生活中总是有许多各种各样的小习惯被人所忽视，但是你知道吗？这样的小习惯如果重视起来，往往会有着大回报哦，在生活中重视这些小习惯可以有效的保护健康，让疾病远离我们的身边，那
晨起喝对这杯水 让能量全天“满格”
又是一个寒冷的清晨，北风卷地，雪花飘飘，空气中除了无处不在的冰冷外仿佛再无它物。从睡梦中被闹钟唤醒的人们无可奈何的告别了陪伴了他们一整夜的温暖被窝，匆匆的穿衣洗簌、吃饭出
定期献血 既献爱心又保健
献爱心不应只停留在“雷锋日”那天，只要是有些人道主义情怀的人，都会有悲悯之心。前人如此，后人也还是会如此。这是人性使然。但是有一种献爱心，需要你献出自己的热血，
