快速祛痘小秘方
珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 使用方法： 1）取一个生鸡蛋的
保持良好的睡眠 提高免疫力十妙招
目录： 第一章：保持良好的睡眠 提高免疫力十妙招 第二章：午后打个盹 让你免疫力大增 第三章：九食物提高免疫力 免疫力夏季，会让我们的身体体质变差，这该怎么办呢？如何提高免疫力
7个祛斑收毛孔的小偏方
城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵害，即使年轻的皮肤，也易出现斑点，皮脂分泌失衡，局部毛孔粗大或者面色黯淡的困扰。 应对策略一：黄瓜美肤面膜 1、将黄瓜放入榨汁机
夏日爱犯困 6防困妙方帮OL清醒头脑
目录： 第一章：夏日爱犯困 6防困妙方帮OL清醒头脑 第二章：上班族七大解乏提神方 第三章：上班族午后提神 就喝这3款养生茶 炎炎夏季，坐在办公室的上班族，总是会犯困，这样不但影响
长假七天得了假期综合症怎么解决
一、什么是假期综合症 现在，不少人有这样的经历和体会，本想在节假期里好好休息，与往日较为紧张的学习、工作暂作告别，养足精神再投入学习、工作中，没料到节假日过后无精打采，身
温盐水除新衣味
目录： 第一章：温盐水除新衣味 第二章：多用肥皂少用洗洁精 第三章：电吹风辅助治寒病 不知道大家有没有发现，新买的鞋子和衣服都会有一种非常刺鼻的味道。即使洗完之后晾干，这样的
你必须知道的五种祛眼袋法
眼袋和黑眼圈一样，都是影响女性面部容颜的两大杀手。如何祛眼袋？一直都是爱美者最为关心的问题，目前市场上的祛眼袋方法不计其数，想要找到一种行之有效的还是很有难度，下面小编就
9驱蚊妙计赶走讨厌小蚊子
目录： 第一章：夏季蚊子当道 9驱蚊妙计赶走讨厌小蚊子 第二章：盘点5个驱蚊的植物 第三章：夏天驱蚊止痒的29个保健妙招 炎炎夏季，简直是蚊子的“天下”，一不小心就被它
用淘米水洗手可使皮肤润滑
家里经常会留下鸡蛋壳和淘米水，这些东西如果你擅长利用，它们可是宝来的！鸡蛋壳经过简单的处理，可以用来洁净衣服，让衣服洁白；淘米水不仅可以清洁器具，而且还可以作为护手的材料
10个助眠小偏方 安稳睡到天明
目录： 第一章：10个助眠小偏方 让你安安稳稳睡到天明 第二章：十一种家常食物助眠 轻松找回睡眠 第三章：调整生活作息表 改善睡眠质量 随着现在的工作、学习、生活等压力的加重，许
出差族如何打造水润肌肤
出差族如何打造水润肌肤，出差族护肤要掌握以下几个要点。 1、护肤品宜少而精 出差不比在家，过多的行李会加重行程的困难，因此，要会“精简”平日包里的各种护肤品。护肤
冷敷解拉伤痛 解不适妙招多
目录： 第一章：解不适有妙招 第二章：防晒五部曲 第三章：香烟也有好用处 生活中有很多你不增注意的妙方。比如说，不小心拉伤了怎么紧急处理？打嗝了怎么止嗝？牙痛了怎么办？如果我
延缓皱纹的八个步骤
第一步：力压明净额 额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此
夏季养生 去火防暑4秘方
目录： 第一章：夏季养生 去火防暑4秘方 第二章：夏季去火5美味食谱 第三章：4种水果 夏季最去火 夏季最易上火，上火怎么办？吃什么去火？如何去火？下面小编给大家推荐4个夏季养生去
护好双脚 零成本超给力老中医补肾10秘方
目录： 第一章：零成本超给力 老中医补肾10秘方 第二章：耳部按摩八法助你养肾健身 第三章：夏天吃什么养肾 四款食谱补肾益肾 编者按：怎么补肾？吃什么补肾？这是大家最为关心的事情
抗衰16计让你变年轻
与时光握手言和，发现岁月静好的温暖片段，16个抗老方法，安享时间拂过面颊的美丽痕迹。谁说岁月痕迹不能掩盖，生活中隐藏着一些你不知道的小细节可以帮你延缓衰老，一起来看看吧！
赶走黑眼圈八个小方法
黑眼圈和眼部浮肿是困扰很多人的问题，工作压力大、生活不规律导致眼部问题很难根治。在这给您推荐8个方法来根治黑眼圈和浮肿的办法，希望能对大家有帮助。 方法1：准备冷水、鲜奶和
夏季吃姜解乏 7秘方助你缓解各种疲劳
目录： 第一章：夏季吃姜解乏 7秘方助你缓解各种疲劳 第二章：夏季如何轻松应对疲劳 第三章：20种方法有助提神醒脑抗疲劳 炎炎夏季，火辣辣的气候，总是让人犯困，提不起神来，易疲劳
六方让女人青春永驻
目录： 第一章：“返老还童” 6秘方让女人青春永驻 第二章：每天慢跑20分钟 让你永葆年轻的3个妙招 第三章：女人永葆青春的九大养生秘诀 岁月是无情的，当岁月流走的时候，
教你自制18款祛痘面膜
一、胡萝卜面膜 配料： 鲜胡萝卜500克 面粉5克 1 取鲜胡萝卜洗净，捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可 功效 本面膜有
