女性吃海鲜要适量有度
在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分均是寒凉的，像螃蟹、蛤蜊、生蚝等。所以，像螃蟹类的海鲜，一是不能吃太多，二是吃的时候一定要蘸着姜汁食用才行，用姜汁的温热制约它的寒凉之气。
有关运动健身的误区，你了解多少？
无论你是否有健身、运动的习惯，相信都曾听说过许多关于健身的贴士与建议。看看下面小编分享一些小贴士，看看您是不是也走在误区之中？ 1. 有氧运动可燃烧最多卡路里？ 有氧运动
入秋女人湿气重怎么调理？
秋天到，女人们可要小心湿气来袭。当体内湿气太重，不仅会使自己症状频出、状态不佳，还会惹来肿瘤等疾病。那么，女人湿气重的症状有哪些?女人如果湿气重怎么调理呢?
大长腿好羡慕 这几招来帮忙
女性如果拥有纤细的双腿穿起衣服也显得更漂亮，对于腿粗的女性朋友来说，能够找到有效的瘦腿方法是她们最期望的事情，下边几招可以学起来。
紧急避孕有哪些方法？妇产科主任告诉你答案
紧急避孕是指在没有防护的性生活后，或者避孕失败（如避孕套破裂、滑脱、漏服避孕药、安全期计算错误后等）后用的一种“紧急”补救措施，预防非意愿妊娠发生，减少人工流产，但是对已经着床的妊娠无效。
做腰部运动帮你远离妇科病
全身直立放松，两腿可微微分开，先两臂上举，身体随之后仰，尽量达到后仰的最大程度。稍停片刻，随即身体前屈，双手下移，让手尽可能触及双脚，再稍停，然后恢复原来体位。
这些措施帮你预防妇科病
有些女性在性交后私处会有瘙痒或灼痛感，其实这种状况大多是由于酵母菌感染而引起的。研究发现，每天饮用250克酸奶就可以有效的防止酵母菌感染发作。
经期如何给健康加分？
经期可能会让人感到烦躁、忧郁，出现乏力、嗜睡、哭泣甚至大怒的现象。这时应该转移注意力，放松心情，将烦闷的心情诉说给姐妹或者朋友听，有利于情绪的控制。
这些坏习惯让子宫超受伤害
有时候避孕失败就要面对最痛苦的选择，如果选择不要胎儿，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术。这样做很可能或引起子宫破损或继发感染等。
堕胎三次增加子宫患病风险
据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
女人应该如何保养子宫
必须明确多次妊娠每增加1次，子宫就增加一分风险。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险显著增加。如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，对子宫损害最大。
常穿紧身裤竟给女性带来这些危害！
不少女生在经期会选择穿紧身裤，以为这样可以降低渗漏的风险，但其实过紧的裤子会对小腹造成压逼，影响血液循环，可能会加剧痛经现象及经期的不适感。
几招轻松搞定女性内分泌失调
内分泌失调会让女性看起来脸色黯淡花容失色，同时还会引起月经不调。那么女性内分泌失调该吃什么呢？从中医上来说，内分泌失调表现为阴虚，是由于气血瘀滞而造成的。这种女性常见的病，最好使用食疗方法进行调理。
盆腔炎的危害 重致不孕如何调理
盆腔炎怎么治疗？盆腔炎这种疾病对于很多女性来说，这似乎有点儿陌生，其实这就是盆腔存在炎性渗出物，可发生在盆腔炎附件炎或子宫内膜异位症之后，而出现这种盆腔积水的情况，到底应该怎样应对呢？下面就跟随小编一起来看看关于盆腔积水的情况吧！
女性吸烟的危害 导致不孕或宫外孕
在夜店在酒吧里面时常可见吸烟的女性，随着男性烟草市场趋于饱和，烟草业正在将目标人群瞄向青少年和女性。而女性吸烟的危害并不为人熟知，吸烟引起的女性疾病也要了解。下面就和小编一起盘点养生常识，教你戒烟方法。
人流后多久会来月经
无痛人流后多久来例假才是正常的，在这里并没有一个特定的数字，由于每个人的体质不同和子宫恢复的情况不同，因此来例假的天数也是不同的，一般情况下人流后的20天左右，卵巢就恢复排卵，一个月左右就会月经来潮，如果例假推迟一个月或推迟7-10天最好来院检查一下，看看子宫内膜恢复的情况如何。
女性为何经期延长 原因需要深入追究
正常月经持续时间为2-7天，少数为3-5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，深入追究病因，通常与如下疾病有关。
女性7个原因易痛经
其实不良的生活习惯让痛经成为一种女性"现代病"。要想远离痛经，女性最好能对自己有一个健康规划，改变不良的生活习惯。
女性吸烟 更易患类风湿性关节炎
一项新的研究显示，吸烟女性和曾吸烟女性都易患类风湿性关节炎，而吸烟量的多少、烟龄长短都会影响类风湿性关节炎的发病概率。
哪些女性应少吃西瓜
西瓜好吃，而且在夏天也比较解暑，所以是很多人喜爱的水果，就算不是应季，因为其独特的口味也深受很多的孕妇喜欢，但是西瓜虽好还是有很多女性是不适合经常吃的，那么究竟哪类女性不能常吃西瓜呢？
