睡前用电脑 健康受影响
睡前用电脑会对健康造成5大不利影响，随着网络的普及，人们使用电脑的时间越来越长。健康专家提醒，临睡前使用电脑会严重影响睡眠质量。 对于忙碌的上班族来说，尤其是男性，他们晚饭
恋床让你折寿 起床4忌
都说一天之中早上时间是最宝贵的，但是很多人早上起床应该是大难题，你可知道早上起床有4忌？中枪了小心让你折寿！ 延长寿命 忌清晨醒后起身小便 早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了
4大方法 让你冬季火锅无顾忌
在冬季里，天气寒冷干燥。手都不愿意拿出来，但是听到吃火锅，很多人会兴奋起来。火锅在冬季的诱惑力还是很大的，很多人想在这大冬天里吃个火锅是多么舒服。可是很多人吃过了，很容易
补充维生素 日常生活避免8习惯
维生素是我们人体必不可少的营养元素，缺少维生素会引起各种各样的疾病，并且人的免疫力也会不好，补充维生素需要注意生活中的哪些细节呢？一起来跟小编去了解下吧！ 维生素的作用 维
如何正确吃红枣
红栆，营养丰富，唯美甘甜，自古就被认为是补血的佳品。但是红栆的食用也是有很多禁忌的您知道吗？为了您身体的健康、安全，还是一起看看如何正确吃红枣吧！ （1）腐烂变质的枣忌食用
糖尿病患者该怎样避免下肢动脉病变
70岁的张大娘患糖尿病30年了，最近感到脚发凉，对温度和疼痛的感觉明显减退，走起路来像踩在棉花上，张大娘以为是天凉造成的，就穿了厚厚的鞋子，可是脚还是发凉。来到医院，医生摸了
身体发出14个求救信号 提醒你的健康有恙
你注意到了身体的微小变化了吗？有可能就是这个微小变化对你的健康起着关键作用哦。下面我们一起去看看哪些信号，预示着你要生病了。 身体14信号 提醒你健康有恙 最近，你的身体是不
引起心慌的原因大盘点
目录： 第一章：引起心慌的原因大盘点 第二章：突发心慌怎么办 第三章：注意伴随心慌的其他症状 第四章：心慌要检查什么 生活中，你是不是常常会觉得心慌呢？心慌是怎么回事？心慌怎
如何保护牙齿 3招牙齿健康没蛀牙
牙齿是我们每天都会用到的身体器官之一。你知道我们该如何保护牙齿吗？哪些方法能够帮助我们白保护齿健康，不让蛀虫伤害我们的牙齿呢？想要知道答案的，赶紧来看看本文吧！ 怎样保护
儿童夏季多腹泻 5种药谨慎服
炎热的夏季也是疾病多发的季节，尤其易引起儿童腹泻疾病，但要注意，夏季儿童腹泻，以下5类药物要谨慎吃！儿童6种肚子痛 家长大可放心。 四环素 具有广谱抗菌作用，治疗感染性腹泻具
早春踏青注意防三毒
春暖花开的时节，人们总爱邀朋携友到野外踏青。最近，一些地方因为游客误食毒草而丧命的现象屡屡发生。专家提醒，外出踏青切不可忽视安全，尤其要防止“三毒”侵扰。 一是
痔疮是怎么引起的 上厕所超3分钟易得痔疮
现在人们上厕所都喜欢带手机或报纸去，在里面几十分钟是常有的事，但你要知道长时间如厕会导致痔疮，今天我们就来学习痔疮是怎么引起的？痔疮的症状都有哪些？治疗痔疮的最佳方法是什
健身常识 健身服选择大有不同
天气转暖，去健身房健身的人越来越多。你还是一套健身服所有运动通吃吗？这种观念已经OUT了！运动的种类都有那么多，健身服当然不能只是一套就万能了！不同的运动，对健身服的要求是
真正让你变胖的10大原因
几十年前，美国人接受了这样一个观点：脂肪会让人肥胖。实际上这是错误的：合理摄入脂肪并不会让你肥胖。真正让你变胖很可能是以下原因： 1.只吃“低脂食品”。虽然它们比
养生常识 常见生活小常识
目录： 第一章：养生常识 常见生活小常识 第二章：不可不知的养生常识 第三章：养生常识之气功 生活中的一点一滴都有可能会影响到我们的健康，小常识有很多，记住挺不容易，可一定要
为何先蒸桑拿后泡温泉
头发：抹点滋养护发素 泡完温泉出来，别忽视了对头发的养护。 细节：泡完温泉后头发是很需要营养的，此时最好给头发“加顿营养餐”。因为，温泉袅袅升起的蒸气中含有一些硫
巧用毛巾热敷 治10种常见病痛
用热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到，基本上我们听到用到最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可消去眼睛疲劳浮肿的问题。但原来热毛巾热敷除了可以去除眼睛浮肿外，一些疾病都可以透
三日常家庭用药常识
目录： 第一章：用药指南 盘点3大日常健康用药常识 第二章：给家庭药箱立规矩 健康方便日常用药 第三章：健康用药指南：6类药物不能用热水送服 生活中，很多人用药总是不规律，没有一
背景音乐有助改善亚健康
最早，背景音乐从别墅和高档楼盘率先采用，现已在一般的住宅楼宇及旧房改造中也获得越来越多的青睐。分析升温的原因，主要是居住条件的改善。开发商较以往更加重视新楼盘的小区环境建
警惕 寒冬季节冷水冲头最易患感冒起冻疮
第一大危机：它毁了你的神经线 我们的头皮是神经最为丰富的地区之一，它与人类的神经中枢——大脑距离最近，一脉相承。我们的神经受到刺激就会产生反应，而大脑的兴奋和抑
