养生护肤小常识 3大错误护肤法最伤肌肤
在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。 爱美的MM总想在脸
体检小常识 体检时精液不是越多越好
体检：精液不是越多越好 不少男性这样认为： 精液越多就说明性功能越好。 其实，男性性功能与年龄、雄激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量并没有直接关联。 据世界
知晓脾胃不好的五大信号 小方法轻松应对
脾胃虚弱会导致人身体各方面的不适，脾胃虚弱的人胃口也不好，那么你怎么样才能知道自己脾胃是否有问题呢？ 人的躯体的各项机能，对于一个人的生存与成长起着至关重要的作用。因此，
黄瓜的营养价值与夏季食用六不宜
黄瓜的营养价值相信大家都非常清楚，夏季正是黄瓜热产的时节，如何吃黄瓜也成了热门话题！下面就再介绍一下有关黄瓜的常识、了解一下吃黄瓜的六不宜！ 吃黄瓜的好处很多，如促进机体
生活小知识 公共马桶怎么坐才能保护健康
目录： 第一章：生活小知识 公共马桶怎么坐才能保护健康 第二章：公共马桶 暗藏玄“疾” 第三章：上完厕所别马上坐 出门在外总会尿急的时候，可是公共厕所却不像家里的马桶
中医专家冬藏养生六个建议
冬天到了，天气变得寒冷，许多人惧怕严寒会躲进空调房里。然而长期待在空调室会引起一些空调综合症以及一些疾病的发生，使得我们的身体健康受到威胁，那么冬季我们该如何养生呢？什么
春季养生小常识 常梳头多食甜5贴士
说到春季养生，大家都知道哪些春季养生小常识呢？春天是一个万物复苏的季节，我们的身体经过整个冬天的寒冷，也要渐渐开始绽放活力了哦！跟小编一起来了解下春季养生的健康贴士吧！
秋冬养生 提高免疫力十个小窍门
秋天是一个天气渐变的过程，怎样做好养生的工作非常的重要。为了要适应秋天的变化，秋季的养生也应该有所变化。那究竟我们应该怎样做到这一点呢？下面，教你秋冬季“养肾防寒&rd
秋季干燥如何调理 内外调理法拒绝干燥滋润整秋
阵阵秋风吹落了树叶，也吹走了我们身体中的水分。秋天干燥这是众所周知的事情。那么我们在秋季如何养生才能够防止秋燥呢？今天小编就推荐了一些内外调养的方法，让大家整秋都滋润！
牙齿保健的20个常识
1.不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，其实，过多摄入胆固醇可导致牙周病。 小编推荐：看牙齿好坏 暗示你六健康状况 2.即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不
九恶习让你变很丑
我想每个美眉都希望自己的肌肤是美丽肌肤的，但是有些事情总是不能如愿，肌肤上出现一些状况，自己变得越来越丑，你知道这是什么原因所致吗？或许就是因为这些变丑坏习惯导致哦！ 用
夏季养生小常识 怎吹空调不感冒
炎炎夏日，最爽的事情莫过于舒服的躺在床上吹空调了，但是夏天空气湿度大，吹空调不小心的话就会感冒，有什么好的方法可以在夏季吹空调预防感冒呢？接下来小编就带大家去看一看。 夏
你上了食品标签的当了吗
目录： 第一章：你会上食品标签的当吗 第二章：细节不注意 营养易流失 第三章：最没营养的4大食物 食品标签是食品的直接推销手段，但是食品标签上写的未必都是正确的，你上过食品标签
健康新潮 春季养生
春天要到了，美眉们还在为春装发愁吗其实春天是很难把握穿衣的季节，穿少了又怕着凉，穿多了又怕热，这里告诉大家春天穿衣的保健知识和经验之谈。 老经验一：穿裙子最重要的是保暖 春
促进营养吸收需要注意十点
目前很多人都开始注意饮食中的营养，甚至细算食物中的营养含量。不过，即使这些都已经做的很好，大多数瘦人却发现自己还是没有达到理想的体重。其原因就是你吃下去的食物（营养）没有
快餐中最常见有毒原料致命
提及快餐原料，恐怕很多人会脱口而出：牛肉、生菜、面包和土豆等。可是你知道吗？你吃进去的原料远不止于这几种。据统计，麦当劳巨无霸汉堡表面上虽只有7种食材，但其实共含67种原料
常用保鲜膜对身体危害大
现代人对保鲜膜的依赖愈来愈强，无论蔬菜、水果或是剩菜剩饭，只要盖上它，心里会踏实很多，但日前美国的一项研究指出，并不是所有食物都适合用保鲜膜。 首先，水分较多的蔬果适合用
养生小常识 夏季头朝哪个方向睡觉最健康
有没有最省事的养生方式？不吃不动，闭上眼睛，一觉醒来就能达到养生效果，相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实，人的一生有1/3在睡眠中度过，正确的睡眠方式与良好的睡眠状态，
晨起5症状要得病
许多疾病在清晨早醒时都会出现一些独特的症状，我们如果能了解并且知道这些症状和征兆的表现，才能及时的发现潜在疾病隐患，对症治疗。 早醒 有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒
现代夫妻常用八个避孕方法大PK
避孕是夫妇俩暂时不想生育而采取的一种不影响房事的科学方法，那么如何避孕呢，目前常用的避孕方法和避孕药有哪些？而大多数人采用的都是避孕药和避孕套两种，还有其他的避孕方法吗？
