化疗不适 见招拆招
目录： 第一章：化疗不适 见招拆招 第二章：口腔癌术后的口腔护理 第三章：引发胃癌的原因有哪些 化疗是癌症的常见治疗手段之一。但是化疗的常见并发症实在是太多了。几乎没有人可以
春运将至 交通工具如何选择
每一年春运一启动，春运工作任务仍然十分艰巨。铁路、道路、水运、民航旅客发送人次全线增长，随着如此巨大的人流量，那么春运该如何选择交通方式呢？。 国家发改委要求，各省区市要
脚气怎么根治 4方法赶走恼人脚气
有脚气的人结束了忙碌的一天后回到家，脚会特别的痒，更别说是如此湿热的季节了，这个时候，有脚气的人脚臭味就会相当严重，不仅影响与人的交流，还会是自己产生自卑感。接下来就就跟
糖尿病患者可以吃薯类食品吗
薯类食品含有较多的糖，故糖尿病患者应该少吃。薯类食品含有较多的微量元素和维生素，加工后味道鲜美，如多吃应适当减少主食，否则会导致糖摄人过多而升高血糖。 芋头、土豆、白薯、
冬季养生要领
调“点”神 一入冬就觉得没精神、烦躁不安，还会感到压力大。这是冬季抑郁的症状，俗称“冬季心理流感”。 方法：根据自身健康状况选择一些诸如慢跑、滑冰、跳舞
指甲看健康 指甲半白半粉或是肾病
小小的手指甲能够反映出人体健康的大问题，比如若是出现手指甲易碎的情况，那就表示你的身体需要补钙了。那么如果手指甲上出现竖纹反映的是哪方面的健康问题呢？平时我们应该如何护理
中国古代最流行的9种养生法
中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法，您可以借鉴一下。 经络养生 经络是遍布
养生小常识 调理瘦身更见效
无论你是寒体质还是热体质，从中医的角度看都要对症下药，否则不但不能减肥成功，反而会使身体变差。善用好中医减肥法，帮你健康减肥之余还能调理身体，一举两得！ 中医理论的应用 在
六个时候别忍 当心憋出病
“人有三急”有时候是难以憋住的，但是生活中的很多场合都需要你“忍着”“憋着”，这可能让你一时保持良好的形象，但这样做并不利于健康，还有可能引
金九银十节制购物 长假御宅一族保健攻略
一样的假期，别样的生活。有人想做一次远行，让身心放个长假，有人想趁机在家睡个好觉，休养生息蓄势待发，还有的人选择购物、娱乐、走亲访友……转眼间，缤纷长假款款而
熬夜看球伤身劳神 铁杆球迷必备健康手册
目录： 第一章：熬夜看球伤身劳神 铁杆球迷必备健康手册 第二章：熬夜看球应该如何补？熬夜紧急补救食谱 第三章：看球养生：观看欧洲杯的“八大注意” 近日让不少男人下了
春节聚餐选酒店 专家支招教你健康“吃”
目录： 第一章：春节聚餐多选酒店 专家支招教你“吃” 第二章：必看 春节下馆子的14条重要提醒 春节期间聚餐多，很多家庭聚餐、公司聚餐、朋友聚餐地点都选在酒店，可你知
冷空气南下 深秋降温如何御寒不生病
这两天冷空气南下，不如地区已经出现大幅度的降温，很多人的身体都没有接受寒冷的准备，因此感冒的大有人在。那么秋季养生，面对冷空气南下，如何御寒不生病？ 中央气象台预计，目前
皮肤过敏不能吃什么 皮肤过敏者的饮食禁忌
大家是不是了解过敏性皮肤病的患者呢？你们是否知道他的一些禁忌的情况呢？不如我么一起和小编来了解一下皮肤过敏这是怎么一回事吧。 1、辛辣类 包括辣椒、葱、蒜、酒等，对于内郁生
养生知识 细数细嚼慢咽的9大好处
现代人生活压力，工作压力迫使我们生活节奏的加快。很多人为了忙工作忙生活，对于饮食都是很忽略的，他们都是草率的结束自己一天的饮食，这样是不科学的生活方式。今天小编就带你了解
春天晒太阳养生法
目录： 第一章：春天晒太阳养生法 第二章：春天多多梳头有什么好处 第三章：春季如何调养的七方法 第四章：中医专家告诉你春令三补法 最近的天气真的不要太好哦~暖洋洋的日光照在身体
警惕日常坏习惯 疾病的罪魁祸首
你是不是在日常生活中有很多坏习惯，而自己却一无所知呢！你可知道那些都是疾病的主要来源哦，现在与小编一起去看看你都有哪些坏习惯没有改正过来的。 1、周末久睡 诱发疼痛部位：头
出汗多是什么原因 不同部位出汗说明身体虚
在这样炎热的天气下，出汗时咱平常不过的事情了，但是哪怕是出于不热的环境下，有些人还是汗流不止，这到底是什么原因呢？接下来小编就带大家去看一看，不同部位出汗可能预示着你的身
适度少睡眠可以保长寿
在现代社会，睡眠问题正为越来越多的人所关注。你似乎总觉得睡不够，而即使睡够了，又会觉得睡得不好。牛津大学社会问题研究中心的凯特·福克斯认为，人们总觉得自己睡眠不足，
专家提醒 十月养生民谚勿盲从
夏秋交替，免不了会让人们感受到一些不适应。身体经历一个夏天的湿热积累了湿浊、毒素，使人抵抗力下降;接踵而至的冷空气，使一些胃肠道疾病、呼吸道疾病和心脑血管疾病高发…&
