献血前后注意事项
献血前须注意哪些问题 为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天，需注意以下一些问题： 1． 献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两
水果“有毒” 一看便知
今天水果被曝打蜡了，明日水果又被“上妆”了。为什么水果这么毒？“有毒”的水果是什么样的？怎样才能一眼识别有毒的水果呢？ 水果“有毒” 一看便知
什么是地震云 通过地震云可预测地震
近年来，我国的地震逐渐增多，对国家和人民都造成比较沉重的打击，各国科学家们也都在尽力探索可以准确预测地震的方式，而地震云将是我们未来预测地震的关键，那么地震云到底是什么呢
常喝枸杞水 保护眼睛预防视力下降
目录： 第一章：常喝枸杞水 保护眼睛预防视力下降 第二章：引火归元治咽痛 第三章：护肤药膳四款 现在用眼疲劳已是普遍存在的健康问题，枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效，长时间用
雾霾天气持续 保安康需注意哪些
冬季雾霾天如何保健康成为当下老百姓最关心的话题。专家建议，在这种天气条件下，公众应尽量减少户外活动，多饮水，适当调节饮食，饮食以清淡为佳。 近日，中国部分地区连续出现雾霾
秋季不该暴露的部位和必须要防的疾病
秋天了，很多爱美女士还是依旧的着夏装出行，其实这样是非常伤身的。秋天要靠捂才可以安全的度秋，否则会给疾病很多有乘之机来伤害你的身体。小编来给大家说说秋天要注意哪些问题。
冬季谨防器官“见冷死”
目录： 第一章：冬季六大“见冷死”的器官 第二章：冬季养生细节 切忌蒙头大睡 第三章：冬季养生必不可少的“三冬” 在这个寒冷的冬季，器官跟我们人一样，也会
牙齿反馈的健康信息
目录： 第一章：健康风向标 看牙齿反馈的健康信息 第二章：8个中医最有效的护牙秘籍 第三章：6种食物 日常护牙好帮手 我们的牙齿不仅是吃饭的“助理”，而且还是健康指向标
8个空气净化法帮你找回健康
近年来大部分地区都被雾霾笼罩，在雾霾天气里净化空气必不可少，想知道如何去净化空气吗？净化空气的植物有哪些呢？空气不好吃哪些食物可以润肺呢？大家一起来了解一下吧！ 净化室内
冬季养生 日常六个注意事项
冬天马上就要到了，冬季是养生的最好时机，对于养生朋友来说一定要好好利用这样的好时节，秋冬时节体质差的人会出现多种不适的情况，严重影响着他们的身心健康。那么冬季养生该怎么做
元旦保健 元旦聚餐要注意养生
元旦快要到了，公司、朋友、闺蜜等各大聚会都在等着我们去参加，这聚会当然是不可避免的，但是在我们开开心心聚会的时候你有没有考虑到自己的身体健康呢？今天小编就为大家介绍六个妙
6招减轻春节饭局肠胃负担 呵护肠胃健康
春节免不了吃吃喝喝，如果不合理饮食很容易给肠胃加重负担，你知道春节如何吃才能给肠胃减轻负担吗？胃不好吃什么食物呢？下面请大家跟着小编一起来学习一下吧！ 问题1：吃得太油腻。
健康饮水能治多种疾病
有的人觉得早上起来喝一杯温水，对身体有很大的益处。有人又觉得喝盐水好，又有人觉得得喝蜂蜜水。那么，得喝什么水才能养生呢？ 一、排毒 清晨一杯凉白开水：如果是糖水或放入营养物
头发越变越少可能是五种病兆
1、贫血 缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。 建议喝果汁并进食富含铁的食物，能
用药小知识 中西“混搭”治病真好的快吗
目录： 第一章：用药小知识 中西“混搭”治病真好的快吗 第二章：用药小知识 三类中成药最易乱用 第三章：用药小知识 切忌滥用六神丸 第四章：用药小知识 贴剂不宜长期大面
食欲反馈健康信息
炎炎夏日，很多人都会出现食欲不振情况，要么就是食欲减退，要么就是食欲大增，你知道这是为什么吗？食欲不振怎么办？食欲不振的原因？从食欲可以看出那些疾病征兆？看看下文中医养生
如何拒绝夏季节性过敏
目录： 第一章：如何拒绝夏季节性过敏 第二章：警惕 车上看书睡觉容易致面瘫 第三章：电脑族抗辐射 常喝五款茶 初夏时分，空中会飘落各种各样的花粉、粉尘、杨树绒，让人的呼吸道感觉
唐山大地震24万同胞罹难 理性应对灾害怎么做
唐山一个让人既熟悉又恐惧的地方，在1976年唐山大地震让24.2万人埋葬在了废墟下面，可以想象到地震的危害是多么的大，而到如今人们防御地震的意识还在不断的加强，在平时多学点地震的
冬季养生 9保暖方效果适得其反
冬季养生首先需要注意的就是保暖工作，关于冬季保暖你做的都对吗？日常生活中这9个误区你有没有中枪呢？一起来看看冬季养生的9保暖误区！ 误区1：衣服穿得越多越好 衣服本身不会产生
六种情况下别憋着 会憋出疾病
人体的消化系统是循环在工作的，所以任何一个部位憋住了，都会导致疾病的发生。那么，哪些场合是不能憋着的呢？憋尿的坏处是什么呢？胸闷憋气又有什么危害呢？ 一、憋尿：当心尿毒症
