年度微博4大女神大PK
女神给人的感觉都是美好而遥远的，现如今微薄也有女神了，你知道年度微薄女神都有哪些人吗？下面请大家跟着小编一起来了解一下年度微薄女神吧！ 微博年度女神 一、刘诗诗 自从刘诗诗
20件事让你身体越来越差
日常生活习惯对健康的影响是很大的，你知道你平时做的哪些事情让身体变得越来越差了吗？如何才能改善身体变差的状况呢？下面请大家跟着小编一起来学习一下吧！ 生活不良习惯让身体变
睡眠不足的危害 睡不够造成哪些身体损伤
现在人群普遍生活压力过大，没有良好的睡眠。那么你知道睡眠不足的危害有哪些吗？下面，跟小编一起来看看，睡眠不足对身体造成的12个危害吧。 1、脾气暴躁 当人们专注于某件事时，若
冬季辣食受欢迎 细数最能吃辣的城市
寒冷的冬季，很多人都喜欢吃辣辣的食物来帮助身体迅速升温，吃完一顿热辣辣的饭食之后确实是有发热的效果，感觉全身爽畅。那么，我国最能吃辣的地方是哪里？辣椒的功效与作用又有哪些
冬季保暖 误区大揭秘
提到冬天，那么最显着的特征肯定是冷，既然冷，那必然涉及到保暖，呵呵，没人愿意挨冻吧，那滋味可不好受。冬季保暖要怎样做呢？有哪些要注意的地方呢？今天小编给大家介绍一些冬季保
9个吃晚餐方式等于慢性自杀
对于繁忙的上班族来说，早餐和午餐几乎都是随便解决，所以晚餐便成为一天中最重要的一餐。但晚餐吃得晚、晚餐与宵夜合吃、晚餐大吃大喝等错误做法，其实却在慢慢伤害你的身体。 下面
脾虚的症状 哪种表现说明你脾虚
脾虚，是指脾气虚损引起的一系列病理反应，那么生说中哪种症状表明你已经是脾虚患者了呢？接下来，跟小编一起看看，哪些表现说明你脾虚吧。 为什么脾虚的人饭后易困呢 这还得从脾对食
远离办公室空气污染的5个小妙招
办公室污染源1.常开空调不开窗 世界卫生组织称，三成以上的建筑都被投诉过空气质量差。许多办公楼的设计都不利于通风，仅靠空调控制。然而，调查显示，多数空调，特别是中央空调，比
养生常识 养肝护肝三字经
肝脏是人体很重要的一个器官，养护肝脏对于身体健康而言非常之重要，那么，究竟怎样养肝护肝呢？有什么秘诀或者方法呢？下面和小编一起来了解一下吧。 春节期间走亲访友频繁，身体机
冬季如何养胃 5个方法呵护胃部健康
人们因为压力大，饮食不规律，很容易患上胃病，你知道冬季该如何养胃吗？哪些方法能够帮助人们呵护胃部健康呢？什么食物能够让大家都能够拥有健康的胃部呢？ 冬季养胃——
春季养生 春游注意六大点
春天到了，天气回温，花开遍地。春游，是许多人都喜欢去做的事情，放松心情，陶冶情操。可是，有时候一些小事情会毁了你春游的兴致，下面，跟小编一起来了解下，春游需注意的六大点是
3招远离农业产生造成的空气污染
远离农业污染源 农业源(不包括典型地区农村生活源，下同)中主要水污染物排放(流失)量：化学需氧量1324.09万吨，总氮270.46万吨，总磷28.47万吨，铜2452.09吨，锌4862.58吨。 种植业 1
长寿秘诀 你还能够活多久
长寿是经久不衰的话题，每个人都希望长寿，那么，是否疑问过自己还能活多久呢？能活到多少睡呢？算不算长寿呢？下面，来看一篇文章吧，看完之后也许会有所领悟。 几年前，物理学家布
孩子特别喜欢吃零食怎么办
什么是零食 要解答这些问题，首先要明白零食的定义。什么是零食呢，我们把三餐之外所吃的食物统统都归结为零食。有人曾这样形象的描述零食：花的是“零敲碎打”的时间，用
生活中哪些姿势最易毁健康
正确的站姿或是坐姿能够让一个人看起来很有气质，也能够保持身体的健康，但是错误的坐姿和站姿则会惹来一身的病，今天小编就为大家盘点一些“坏”姿势，赶紧去了解一下吧，看看平时我们
空气污染 预防疾病的4个小常识
空气污染的预防小妙招 1、生活在空气中的人无论是呼吸，还是皮肤都会受到影响，空气污染可引起呼吸道和肺部疾病，还可对心血管系统、肝等产生危害，严重的可夺去人的生命。 2、动物和
10件小事让睡眠变糟糕
失眠困扰着很多的人，你知道失眠的原因有哪些吗？哪些因素会导致失眠呢？今天小编就为大家盘点那些失眠的幕后黑手，帮大家揪出元凶，让大家能够拥有良好的睡眠质量！ 晚饭吃太晚 如果
情人节送花有啥含义 巧用鲜花养颜调气色
马上要到情人节了，送花受到众人的追捧，那么你知道情人节送什么花好吗？各种花代表什么含义呢？鲜花对我们身体有哪些好处？下文做了一一解答，快去看看吧！ 情人节送花注意什么？花
防癌养生 衣食住行中的致癌物
我们几乎每人都是谈癌色变，虽然我们已经极力的通过饮食和锻炼去预防癌症，为什么他还是在不经意间的进入我们的生活呢？那是因为它早已渗入到我们的衣食住行之中，下面，跟小编一起来
中风偏瘫康复训练(二)
5.髋膝关节被动运动 (1) 髋关节和膝关节(屈曲，伸直)被动运动 患者仰卧，两下肢自然平伸。治疗者在患者患侧，用一只手托住足跟部，另一只手托住膝关节后方 将下肢抬高，髋关节和膝关
