简简单单25招 让你全身都健康
1.把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，
遇到这种事后小腹竟会刺痛
提起闭经，相信很多人都是谈之色变，闭经谁都不希望自己患上，那么大家知道闭经的原因是什么吗？闭经怎么办以及闭经的危害都有哪些？下面我们就来通过这篇文章好好了解下吧，希望对你
关于人体荷尔蒙的10大秘密
不论我们是陷入爱河，还是感到肚子饿了；或者是因为一本好书而哀伤落泪……这一切都是由人体的信息素来控制，也就是我们常说的激素。 1、如果将身体比作一个世界，激素应
很多人不知道的牙齿矫正内幕
说起牙齿矫正，相信很多朋友们对此也不陌生吧，现在很多人都会选择做牙齿矫正，有的是为了改善本身的缺陷，有的则是希望通过牙齿矫正改变脸型，那么成人牙齿矫正都有哪些内幕呢？怎么
出乎意料的长寿秘诀
1.家里不请钟点工。 对302名成年人进行的调查研究显示：每天只要花1小时打扫房间、擦地、擦窗户，普通人就能燃烧285卡的热量，从而让死亡的可能性降低30%。 2.勇于接受挑战。 科学研
女人这物戳到肉里竟疼痛难忍
提起甲沟炎，相信很多朋友对此应该并不是很陌生吧，我们在平时的生活中可以多关注一些这方面的相关情况，只有这样才能够从小事开始预防，甲沟炎一旦严重的话，会让人疼痛难忍，这一点
盘点鸡蛋的八个美容偏方
鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素等。据测定每100克全蛋含有12.7克蛋白质。 吃鸡蛋的三大饮食禁忌---饮食禁忌是
男人肾脏好坏居然是看这里
肾脏是人体上很重要的一个部位，一般人对于这个部位也都是很关注的，那么大家知道应该如何判断肾脏好坏吗？肾脏不好的症状有哪些，我们应该如何保养肾脏，怎样能够维持肾脏的健康呢？
宅女必知 养生美丽十大秘诀
宅”并不就意味是荒废了时间，浪费了资源。更多的人们享受在家中的时光，乐意在家中寻找生活的乐趣。不过，即便是整日的“宅”在家也要找对方法，如何让自己成为健康
每天伸几个懒腰好处居然这么多
在忙碌工作以后或者是在清晨起床之后，我们都会伸一伸懒腰，因为我们会感觉这样很舒服，其实伸懒腰除了会让我们感觉到舒服外还是有很多其他的好处的。 伸懒腰的好处 1.让人神清气爽
春季容易犯困 不宜多睡懒觉
“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”在花开鸟鸣的美好季节，大人和孩子却时常感到困乏无力，提不起精神，浑身懒洋洋的，甚至昏昏欲睡。这种现象叫做春困。 从中医的角度来讲，春
中午做好这件事防病还延寿
现在这个天气，中午一旦不休息下午肯定是一点精神都不会有的，其实我们在日常生活中是要给自己一个睡午觉意识的，只不过大多数人中午的工作太忙，没有时间休息，要么就是利用中午难得
煮饭新概念 开水煮饭更加营养健康
蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。那么，这样做的好处是什么呢？ 开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护米中
将这一物抹在身上竟能缓解炎症
提起牙周炎，相信各位朋友们都不会感到十分的陌生，很多人都被这样的毛病所困扰着，而且这也是一个反复发生的问题，疼起来的话让人感到十分难受，那么用什么抹在头顶可以缓解呢？牙周
“保鲜”五妙招让衰老来的更晚
做个肌肤小测试，看看你“老”了没？抓起手背的皮肤放下，看看皮肤是否快速地恢复成平整。有时候衰老来得那么措手不及，让你防不胜防，那么从平时开始就要注意保养了！小编
一颗小痘痘竟挤出巨大囊肿
提起皮脂腺囊肿不知道大家会不会感到很陌生呢？其实这种情况也挺常见的，比如说我们平时遇到的痘痘等情况，就是的哦，下面我们来通过这篇文章好好的了解一下，皮脂腺囊肿是怎么回事？
皮肤变白的九个秘方
让女人美白的九个小秘方，知道了，做到了，想美白，没问题。下面就一起来看一看这九个小秘方吧！ 第1件事 控油让脸面更干净 油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。
女人这情况竟会流出褐色分泌物
女性健康现在引起了很多人的关注，有时候从女性分泌物上面就能看出一些东西，比如说颜色，正常的分泌物应该是透明无色的，如果分泌物出现褐色或者一些异常颜色的时候就要警惕了，那么
7大春季养生妙方 让女人更健康
春回大地，自然界阳气开始升发，到处充满着欣欣向荣的生机。但是，阳气渐生的春季阴寒尚未退尽，尤其是早春时分，大部分时间气温仍然偏低。而且春天处于寒温交替之际，气候变化频繁无
两腿这样摩擦竟有养肾功效
肾脏健康现在越来越受到人们的重视，一旦肾脏出现问题的话，那么对于健康的威胁是很大的，这样的话，我们应该如何保养肾脏呢？其实通过走路就可以锻炼的哦，比如说走路的时候有意识的
