掏耳朵的危害 这个动作很舒服但却伤身
提起掏耳朵相信大多数人对这个都不是很陌生，我们经常都在做这个事情，一般耳朵痒痒很难受的时候，掏掏耳朵可以很舒服，但是大家知道么，这样所存在的隐患也是有很多的，那么大家知道
健康吃火锅必学的搭配秘诀
火锅现在成为人们赞不绝口的美食，但是要知道在享受的背后要学会合理搭配，吃出健康身体，不要去盲目的随从，要吃的科学，吃的健康！ 健康吃火锅必学的搭配秘诀 涮羊肉配菜讲究多&mda
如何预防癌症 8大措施预防胃癌
其实癌症并不是那么的可怕，只要日常生活和饮食中多加注意就能够轻松预防，你知道在日常生活中该如何预防癌症吗？今天小编就为大家推荐一些预防胃癌的措施，赶紧去了解一下吧！ (1)少
双氧水洗耳朵 耳朵可以用双氧水洗吗
爱干净的朋友几乎每天都会洗一次澡，洗一次头发，隔几天会剪一次指甲，但是有的地方我们却不怎么好清理，那就是耳朵。而有的人建议用双氧水洗耳朵，那么耳朵可以用双氧水洗吗？双氧水
养肺的方法 秋后养生关键在于养肺
进入这个特殊的季节秋季，人们开始更加注重养生的工作，但对于如何养生却是一无所知。其实小编想告诉大家，其实秋季养肺是关键，因为秋季的干燥易使身体内的中水分逐渐减少，导致肌肤
不可不知大枣养生秘方
大枣，以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有“天天吃大枣，青春永不老”“一天十个枣，一辈子不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，
如何长寿 10个饮食习惯帮你长命百岁
每个人都希望自己能够拥有很长的寿命，你知道人们该如何长寿吗？哪些方法能够帮助人们延长寿命呢？今天小编就为大家推荐一些能够助长寿的饮食方法，赶紧去学学吧！ 1、用凉开水泡红茶
怎么醒酒 三种方法能有效帮您醒酒
酒是很多人在日常最常接触的饮品了，聚会需要喝酒、饭局需要喝酒、家人庆祝需要喝酒。而适量的喝酒对于维护好身体健康来说是非常有好处的，但你要是喝多了，不仅会出现醉酒，而且还会
维族老人饮食简单 为何更长寿
对于长寿之道，一般人想当然的认为，“吃好”是很重要的原因之一，当然，吃好很重要，那么什么是吃好呢。一些维族老人的长寿之道引起了大家的关注，这些老人的 饮食很简单，然而却很长
预防失眠的妙招
失眠是指经常性的睡眠减少，或不易入睡，或寐而易醒，醒后不能再度入睡，甚至彻夜不眠。 失眠很常见，每个人都可能经历过。过度紧张、惊喜、悲伤等情绪破坏了大脑神经活动的正常规律
耳垢你不知道的六个秘密
很多人都喜欢掏耳朵，认为常掏耳朵是保持身体洁净的一种方法。但事实上是不是这样呢？近日，美国《赫芬顿邮报》刊文，总结出藏在耳垢背后的秘密，一起来看看。 1.耳垢能防止耳朵发痒
卵巢保养 女人卵巢受到刺激竟有这后果
卵巢出现疾病是一种十分恼人的问题，让人感到很困扰，每个女性都不希望自己会出现这方面的问题，那么如果卵巢经常受到刺激的话，会出现什么问题呢？下面我们就来看看，顺便了解下卵巢
失眠的原因有哪些 这些是导致你失眠的原因
生活节奏的加快、工作压力的增加易使人在晚上睡觉的时候易出现失眠的现象，不要简单的认为失眠只会使人黑眼圈加重，其实它对人体的危害是较多的。与其使用多种方法治疗失眠，不如先了
独家绝招帮你放慢衰老的脚步
当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时，那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心？虽然人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻，可专家表示，现代人生活节奏快，饮食结构
世界睡眠日 学会5个自我调理法一夜酣睡到天明
今天是世界睡眠日，大家要关注自己的睡眠质量！如果你总是失眠多梦，翻来覆去睡不着。那么你今天有福了，小编给你推荐一些自我调理睡眠的好方法，让你每天酣睡到天亮，朋友们千万别错
肾脏保健 揉捏男人腿部内侧这竟能补肾
肾脏的功能是很强大的，也是我们身体内部不可缺少的一部分，如果肾脏保健没做好的话，那么就很有可能会导致一系列的肾脏疾病出现，从而使身体变得很虚，下面我们就来看看揉捏男人什么
缺锌的表现 如何补锌效果比较好
每天我们都在通过食物来补充人体所需的能量，而锌就是其中之一，那么你是否想过，如果缺锌会怎样呢？缺锌的表现有哪些呢？我们又该如何补锌呢？今天我们就为大家介绍一下补锌吃什么好
洗澡也有大学问
洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，更或享受自己一泄千里的
睡前8件事影响睡眠质量
睡觉本应该是件很愉快的事，但有些人总会在睡眠问题上受到困扰，经常有人会问睡觉出汗怎么回事？睡觉流口水是怎么回事，不急，现在小编就给大家一一讲解下看看睡眠的问题都有哪些？
学会与医生交流
病人看病，医生首先需要问诊。“问诊”顾名思义，就是医生问病人哪里不舒服、因何来看病、不适的时间长短等。时，病人就要把自己的相关情况告诉医生，这些信息对诊断和治疗非常重要。有
