天气干燥需常备哪些家庭用药
俗话说：一场秋雨一场寒。连日来的几场秋雨，撵走了闷热天气，凉爽的秋天来了。 每当秋天来临的时候，一股股的冷空气开始从西伯利亚南下进入我国大部分地区，当它和南方正在逐渐衰退
为自己的致癌程度打分 吸烟最致癌
致癌因素数不胜数，但哪些致癌更强，哪些致癌若呢？近日，美国《悦己》杂志邀请了多位癌症专家，以10分制给各种癌症风险因素打了个分，下面就让我们来给自己打个分吧。 生活中可能引
冬季养生常识 常喝翻煮的开水会致命
水是人生命中必不可少的，而当我们饮水的时候，有没有去注意过哪些水不能喝？ 生水：生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、
正确的避孕常识少女一定要知道
如何正确的避孕是每个少女都应该知道的，对于各年龄段的女性要知道，紧急避孕药作为一种未采用避孕方式或者避孕失败的事后补救措施，确实可以给使用者提供便捷的避孕效果和心理上的安
不利身体健康的常见日常生活小常识
睡眠过多。睡眠过多会加重脑睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动降到最低水平，且使人的各种感受功能减退和骨骼机紧张下降。人体免疫功能降低，易引起一系列疾病。 洗脸过频。洗胸过
注意七大毒素对人体的危害
在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触
警惕热吻背后五大健康危机
激情一吻的后遗症，总是能瞬间大扫爱侣的性致，别以为只有在不正当的性爱过程后，才可能出现感染疾病的麻烦，目前已有相当多的研究报告显示，现代式的热吻，对健康实则有不小的伤害。
超时敷面膜 亏了还是赚了
面膜被称为近十年最大的美容突破，睡眠面膜、懒人面膜、水洗面膜、多功能面膜一应俱全，全方位为女性护肤省时省力。特别是都市白领，紧张的工作节奏让他们越来越依赖面膜。 不过，很
酒后呕吐反射强可先喝白开水
酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，是很多人关心的问题。 很多人过量喝酒时感觉不到胃肠道的反应，第二天清醒后却会明显感到头痛、烧心、胃痛、胃酸、胃胀、
储存大米用海带 必知12个偷懒生活小窍门
生活是一门学问，如果你懂一些生活小窍门，不仅可以让你“偷偷懒”，也可以让你更健康生活更充满乐趣。以下的12个健康生活小常识，就可以让你更轻松更快乐。 1、葡萄酒的妙
睡眠对人体的7大益处
目录： 第一章：睡眠对人体的7大益处 第二章：失眠存在三个“内伤”病因 第三章：治失眠 按摩有方 由于睡眠知识的匮乏，导致人们对睡眠不够重视，根据世界卫生组织调查发现
简单几招 迅速驱除疲劳
坐班一族，一整天下来，真是腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气？下面教你几招，快速远离疲劳！ 一 、两人互背 慢性疲劳容易出现腰背酸痛，长时间坐着办公，很容易出现以上症状
冬季养生须知 运动有益健康
目录： 第一章：冬季多做无汗运动 更有益于身体健康 第二章：冬季晨跑要注意什么 第三章：跑步健身 步伐大小决定你的健康 冬季寒冷，但是也不能就闷在家里不出去，早晨还是要起来锻炼
核辐射的防护
辐射防护是研究保护人类（系指全人类、其中的部分或个体成员以及他们的后代）免受或少受辐射危害的应用学科，有时亦指用于保护人类免受或尽量少受辐射危害的要求、措施、手段和方法。
家庭科学消毒小常识 彻底清除病菌保健康
如今，人们越来越重视家庭卫生，各种消毒剂成为了家庭的日用品。然而，从SARS到甲流，再到现在的“超级细菌”，我们的生活环境似乎反而更不安全了。到底消毒剂真的你杀死病
激情过后腰酸背痛的4大原因
很多人在激情之后，会出现腰酸背痛、全身乏力的情况，以为这是“肾虚”的表现，其实大多数情况下这只是一种肌肉酸痛，并无大碍。导致腰酸背痛的原因主要有以下几个方面。
引起便秘的不良生活习惯
引起便秘的不良生活习惯 1.没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。 2.总是拿着书或报纸如厕。 3.经常穿束腰腰带或塑身衣。 4.习惯性地服用便秘药
大学生吃到无黄鸡蛋 如何正确挑选鸡蛋
鸡蛋在平常的生活中随处可见，鸡蛋的做法很多样，又因为鸡蛋的营养价值高，所以很受人们的欢迎，小编本人就很喜欢吃西红柿炒鸡蛋，但是你知道如何正确挑选鸡蛋吗？ “咬第一口，
准妈必知临盆常识
在经过医师确认即将生产，孕妇就可以办理住院事宜，到产房准备待产了。对即将要临盆待产的孕妇来说，有必要知道一些临盆常识。 小叮咛： 当妈咪入院之后，院方也会主动找来孕妇产检时
做饭忌弯腰 六种坏姿势让你身体“透支”
小时候，父母总是提醒我们把腰板挺直，这样做不仅身姿挺拔，还会带来诸多健康益处。美国波士顿大学教授凯伦·雅各布斯说，不恰当的姿势会拉紧肌肉和关节，让人很快就感到疲劳。
