冬天保护肝脏很重要 这些伤肝行为不要有
冬天，在应酬时，端起酒杯刚抿一小口，心口一阵疼痛。第二天，去医院检查，医生说肝脏出现了问题，来得早，通过调养能很快恢复，要是晚来一段时间，可能危险更大，自己还挺纳闷，怎么
盘点颈椎保养的八大秘籍
保养秘笈一：早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，
养生新窍门你会多少
养生窍门你知道多少呢？还在用那些古老的窍门吗？那你可就跟不上潮流了，试试这些养生新窍门吧，让你的生活更轻松！ 菠菜令衣物更加亮白 去年夏天我买了很多的白色T恤和衬衫，由于放
原来是这些东西在损害我们的身体健康
我们人类在生活的时候是需要摄入许多的物质，而这些物质有些是对我们的身体有益的，有些是对我们身体有害的，但是你知道吗？即使是有益的东西在我们的身体之中堆积多了也会对我们的身
春季养生 乍暖还寒春捂如何“捂”
春捂”是传统的养生之道。冬去春来，寒气始退，阳气升发，春捂是硬道理。此时人们的机体调节功能远远跟不上天气的变化，稍不注意，伤风感冒就会乘虚而入。“春捂”的
半夜12点最忌讳做这件事
现在人们的生活压力越来越大，睡眠时间本来就是不足，但是有些人工作一天了到了改休息的时候反而睡不着了，那么这到底怎么回事呢？大家有没有思考这个问题呢？为什么这么晚了会睡不早
下雪天如何保健 这样做让你安然度过雪天
今天是小雪，冬天第二个节气，全国一些省市迎来了入冬第一场雪，相比去年，今年的雪可能来的有点晚，但是，降温带来的寒冷让人忍不住的直打颤。的确，有些地区今天与昨天的温差将近10
彻底戒烟的10个窍门
1.消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做
很有用的老偏方你知多少
民间的偏方总是那么的神奇。但是有些却是不能信的，你知道哪些老偏方是正确的吗？告诉你这些小偏方，让你的生活更健康！ 老偏方 甘草鲜奶敷脸，祛痘不留痕 平日里，在面对脸上长出许
生活做到这5步健康其实很简单
在生活之中总是会有着许多让我们的身体健康受到伤害的生活方式或者就是有着会让我们受到伤害的物品，我们的身体因为受到这样的生活方式或者是物品的伤害就会导致我们的身体变差容易患
春季养生 春季可常吃六大顺气食物
春天到了，气温升高，同时气候也比较干燥，比较容易引起上火，出现焦躁、情绪低落等。中医认为，笑口常开，保持乐观的情绪是比较利于养生的。日常生活中有很多食物是可以帮助我们在春
水土不服是种病 千万别小看它
有些人一到别的地方就会出现呕吐、头晕等不适症状，我们称这种情况叫“水土不服”。水土不服不是成年人才有的，有些人刚刚出生就有水土不服的情况，这是为什么呢？水土不服
你还在被误导吗 说一说农药残留这件事
现代农业的发展与“农药的使用”密切相关，然而由于人们对“食品安全问题”的信心不足，导致许多人谈“农残”色变。但是抛开剂量谈毒性都是片面的，我们应该理性看待农残这个问题。 ◆为什么
左转右摆 赶走颈椎痛
颈椎病是一种常见病，凡长期从事办公室工作的人，如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤，此外，其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。 要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、
你“中毒”有多深 教你排毒小绝招
目录 第一章：测测你的“中毒”指数是多少 第二章：达人排毒绝招 详细解读 第三章：喝两种水来排毒减腹 身为现代人，我们有压力，我们生活节奏快，能有几人不“中毒&r
保养卵巢的最好方法 有哪些方法
卵巢，是每一位女性朋友关注的。卵巢的健康直接的影响女性身体的健康。为此我们需要好好的保养卵巢，那么大家都知道卵巢怎么保养吗？下面就让小编带着大家一起来看看关于卵巢的保养方
长寿密码 “长寿脸”竟有2大明显特征
长寿对于很多人来说并不是一个新鲜的词语，现在很多人都在乎养生。长寿和很多的因素都有关，遗传和平时的习惯都能影响人们的寿命。 不过，在古代学中，长寿也可以从面相中看出来，下
健康小常识 眉毛与颈椎关系密切你知道吗
现在的女性不管是做什么都会给自己花上美美的妆，第一遍就是化眉，眉毛化的好，人看起来就会更加的有精神。其实眉毛不只是这个作用，我们也能够通过眉毛的形状看出自己颈椎有没有问题
你的尿和汗味道怪怪的 你肯定是吃了这些
人体很神奇，尤其是尿液和汗液，它在无形之中记录了你的饮食。有些食物能够与身体产生奇妙的反应，从而让尿汗有特殊气味。技术高超的刑警能根据嫌疑人身上的气味来寻找破案线索或作案
七个小细节让皮肤悄悄变白
不少女人为了买白花大钱，其实美白也不难，一些生活小细节要是注意了，皮肤机会悄悄的变白了。比如外出防晒、晒后修复、多喝水等，坚持下去就能看见皮肤悄悄变白了。 皮肤悄悄变白的
