佛教养生10不传秘方
在大家的印象中，佛教的人一般都是比较会养生的。不管是养生还是人生，他们都有着不同的理解，那么佛教之人是如何看待健康长寿的呢？ 佛教养生“十不求” 佛家养生讲究无欲
养生做好“天地人”让健康一路绿灯
我们追求养生其实就是追求健康“趋吉避害”其实这是人的天性而已，但是在我们追求养生的道路上却是充满了荆棘，有时甚至会将我们伤害的遍体凌伤，而我们在追求养生道路上面
春季养生 春季易发"情绪病"
春天，很多人会有乏力、食欲不振、心情浮躁、焦虑或莫名其妙心情不爽等感觉，尤其是有情绪障碍的人更容易出现抑郁和焦虑等情绪。 春季是万物复苏的季节，在黄帝内经中成春天是生发的
花样呼吸减压法可治心情抑郁 你知道吗
快节奏的生活往往让我们感觉透不过七来，长期这样难免会影响到我们的心情，人也会变得郁闷起来，如果你不懂得缓解的话，时间久了就会患上抑郁症的。那么有什么健康的好方法能够让我们
养生小知识 冬季泡温泉必知的注意事项
天气的寒冷，人体会受到寒气的不断侵袭，所以很多人会以泡温泉的方式进行驱寒。不要认为泡温泉很简单，只要往池子里一躺就可以了，其实它有诸多的注意事项，如果不注重这些事项，当心
四种家常食物治疗面部黑斑
面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，巧喝蔬果汁就能帮你“喝”掉斑点。 西红柿汁——防治雀斑 每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较
呕吐呃逆的药酒治疗
目录： 第一章：呕吐 呃逆的药酒治疗 第二章：呕吐并不都是肠胃病 第三章：呕吐会预示哪些疾病 你会呕吐吗？出现了呕吐的情况你是怎么做的呢？治疗呕吐的方法有很多，但是哪种方法最
这3个“段位”过不好 多半活不过50岁
在我们的一生中，生活的每一天中，有几个非常重要“段位”，即“年龄段”与“时间段”，关乎着我们的健康与生命。如果这几个“段位”过好，
排毒食物 春季排毒必知的五大蔬菜
排毒，春季要如何排毒呢？春季排毒吃哪些食物好呢？排毒的蔬菜有哪些呢？下面就来了解一下春季排毒必知的五大蔬菜。 黄瓜——清热促代谢 《本草纲目》中记载，黄瓜味甘性凉
为什么人类无法永生 打破“节食长寿”神话
每次我们看电视剧或者电影中有些人因为吃了什么或者什么事情就长生不老都是非常羡慕的，但是我们都知道现实中人类是无法长生不老的，这是为什么呢？水螅为什么能够长生不老呢？虽然我
厕纸扔马桶还是纸篓 有标准答案了
最近网上很多人都在为一件事争论不休，那就是上完厕所后的纸应该直接扔进马桶冲掉，还是扔在旁边的纸篓里更合适？ 有人说：擦屁股的纸扔进马桶冲走难道不是常识吗？有人就反驳：不怕
快速祛痘小秘方
珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 使用方法： 1）取一个生鸡蛋的
保持良好的睡眠 提高免疫力十妙招
目录： 第一章：保持良好的睡眠 提高免疫力十妙招 第二章：午后打个盹 让你免疫力大增 第三章：九食物提高免疫力 免疫力夏季，会让我们的身体体质变差，这该怎么办呢？如何提高免疫力
最佳睡眠时间 夏季最佳时间是什么时候
夏天白天短，晚上长，所以很多人的睡眠时间是严重的不够，所以在第二天的时候很容易出现一些睡眠问题，容易犯困，针对这样的情况，我们该如何解决呢？夏季最佳的睡眠时间是什么时候呢
春困怎么办 春季对付春困的N个小妙招
春困发生在春季，春困的症状有很多，那么如何预防春困呢？以下就是对付春困的几个小妙招。 春天你是不是总有睡不醒的感觉？这就是中医说的“春困”。在漫长的冬季，大脑逐
眩晕与头晕一样吗 需注意什么
常常会有人说自己的头晕的非常厉害，老年人就说自己得了眩晕病，那么头晕和眩晕是一样的吗？两者有什么不一样吗？出现这样的情况我们有什么好的治疗方法呢？头晕会不会引起其他的疾病
警惕早醒现象 它的危害不比晚睡少
晚睡是非常普遍的，对于晚睡的危害是人们了解的，所以多数人只把关注放在晚睡上，其实早上出现早醒的现象也是值得关注的，它与身体的健康也是有联系！ 早醒比晚睡更应该值得关注 不知
7个祛斑收毛孔的小偏方
城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵害，即使年轻的皮肤，也易出现斑点，皮脂分泌失衡，局部毛孔粗大或者面色黯淡的困扰。 应对策略一：黄瓜美肤面膜 1、将黄瓜放入榨汁机
夏日爱犯困 6防困妙方帮OL清醒头脑
目录： 第一章：夏日爱犯困 6防困妙方帮OL清醒头脑 第二章：上班族七大解乏提神方 第三章：上班族午后提神 就喝这3款养生茶 炎炎夏季，坐在办公室的上班族，总是会犯困，这样不但影响
4大症状象征肾虚 1招帮你轻松搞定
有人戏言，一个肾不好的男人，根本不能叫男人。虽然这句话言过其实，但也不得不承认，它点出了肾对于男性的重要性。肾是人体先天之本，是一个人精力的来源，不论对于男女，肾的健康才
