夏季吃姜解乏 7秘方助你缓解各种疲劳
目录： 第一章：夏季吃姜解乏 7秘方助你缓解各种疲劳 第二章：夏季如何轻松应对疲劳 第三章：20种方法有助提神醒脑抗疲劳 炎炎夏季，火辣辣的气候，总是让人犯困，提不起神来，易疲劳
早晨多做1件事 竟可多活15年
“一年之计在于春，一天之计在于晨”，可见早晨是一天中最重要的时刻，不仅仅对于大脑的记忆力而言，对于人体的各部分机能都是一样的。早晨是身体机能最具有活力的时刻，也
冬季养生知识 冬季清晨必做9件事
冬季寒冷相信大家都已经体会到了，尽管有温暖的阳光沐浴着，天气的寒冷还是侵袭我们的身体，很容易导致疾病的发生。冬季养生成为必要的事情，今天小编就带大家了解一下，冬季养生知识
常按揉这个穴位 想不长寿都难
我们每个人都希望自己能够长寿，但是，如果你想要长寿的话，你必须得知道养生。如今养生的人是日益增多，而人家也越来越重视中医穴位养生，只需要按摩或者针灸等一些穴位就能够起到意
学好一招排光体内10年寒气
寒是危害人体健康的罪魁祸首，正所谓：“十人九寒”，不少人手脚冰冷，身体总是感觉捂不热，整个人就好似一个「冰箱」，特别在冬季中。 中医认为：“寒是各种疾病的根源”，很多疾病都和“
六方让女人青春永驻
目录： 第一章：“返老还童” 6秘方让女人青春永驻 第二章：每天慢跑20分钟 让你永葆年轻的3个妙招 第三章：女人永葆青春的九大养生秘诀 岁月是无情的，当岁月流走的时候，
教你自制18款祛痘面膜
一、胡萝卜面膜 配料： 鲜胡萝卜500克 面粉5克 1 取鲜胡萝卜洗净，捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可 功效 本面膜有
中药减肥配方 中药减肥有哪些配方
随着生活条件的提高以及生活节奏的加快，越来越多的人走在了肥胖的前列。而更有很多的女性朋友希望自己的身材能够更好，所以一批又一批的减肥大军正在汇集、形成。那么怎么减肥呢？中
健康养生 警惕5种脸色要人“小命”
寒冷冬季，鼻子都是冻得红红的，但是所有“红鼻子”未必就都是冻得哦！也有可能是心脏出了问题，人的脸色可以反映出你的身体状况哦！一起来看看！ 疾病征兆：鼻类呈红色或
健康小常识 人格与身体健康有无关系
我们在和朋友聊天的时候，常常会受到这个人怎么样怎么样，这个人的人格有问题等等，那么人格是不是单纯的就是这个意思呢？人格和我们的身体健康有没有关系的呢？我们如果自测自己是不
健康常识 身上有这特征的人竟预示着长寿
外貌对于一个人来说是非常重要的，尤其如今还是一个看脸的社会。其实不仅仅是外貌好看的人更吸引人，从我们的外貌其实还能看出一个人是否健康长寿。在我们的身体上，隐藏着很多长寿的
红茶敷眼 5妙招祛除眼袋
目录： 第一章：妙招消除眼袋 第二章：水的妙用良方 第三章：5个小秘招熬夜后轻松上妆 眼袋是最能够直接反应我们的年龄的标志。长期面对电脑或者是熬夜都会让你的眼袋变得明显起来。
教你养颜祛斑八小方法
斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分
口水多是怎么回事 口水多如何缓解
提起口水，就会不自禁的想到了很多有趣的往事，而在当时却是非常尴尬的。因为口水多，经常的让自己在别人的面前除糗，那么你知道口水多到底是怎么回事吗？口水多又该怎么办呢？下面就
健康养生 曝红网络的24个科学养生秘方
日常生活中也有很多不为人知的养生小秘方，比如说美白牙齿，戒烟，醒酒之类的都是非常方便宜行效果显着的小常识。有兴趣的朋友可以学习一下，以后就可以自己DIY科学的养生方法，你也
起床哪些习惯要不得 起床不拉窗帘损生物钟
冬天到了，感觉每天最难过的就是起床，很多人这时候的起床气就表现的非常的过，最起码会赖床半个小时，这样是非常不好的。而且，有的人还有一些非常不好的起床习惯，这些甚至会弄乱了
关于体检这些事千万别尴尬 竟然是为了这些
你去今年体检了吗？估计超过一般人没有专程进医院体检，有人认为不必要，有人是认为自己没病而不必要，有人是怕尴尬。但是你明白体检尴尬背后的意义吗？ 体检的意义与重要性 随着年龄
加强运动按时睡觉 缓疲劳20个小秘方
目录： 第一章：加强运动按时睡觉 缓疲劳20个小秘方 第二章：简单推拿 替代中药缓解疲劳 第三章：OL必知！ 4种简单缓解疲劳法 现在大多数的工作者都会觉得身心疲惫，如果身体劳累而不
治脚气中西医各有绝招
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。 【诊断】 医学上通常将脚气分三型糜烂型、水疱型、角化
高考注意事项 高考期间应当如何饮食
转眼之间，又是一年的高考毕业季。而今天正值6.6日，每年度的高考前一天。相信在各位学子的周围也已经充满了紧张的气息，小编也曾经历过，其实太过压抑之下反而不利于考生的发挥，那
