消肿止痛 芒硝的外用妙招
目录： 第一章：芒硝外用的妙招 第二章：清洗紫砂老壶有妙法 第三章：葱白 从厨房到药箱的良药 芒硝是一种比较常见的中药，一般情况下芒硝不煎服，只待药煎好溶入汤中就好。但是芒硝
盘点九个祛雀斑小偏方
西医认为雀斑与遗传有关。常呈家族性;另一方面则可能与日光有关，因本病的特点是冬轻夏重，这与紫外线的强弱有关;而中医则认为，雀斑的发生是火郁于细小脉络的血分中，复受风邪侵袭，
每日常做这些事 轻轻松松抗衰老
衰老是人在生活中无法避免的一件事情，但是，衰老同时也是一种可被延缓的事情，我们只要找对方法，便可以对抗衰老，延缓衰老来临的脚步，让我们年轻的时间便的更长，那么我们在生活之
一生坚持13步 轻松活到九十九
老了老了才知道健康的重要性，才会希望自己能够长寿。其实一个人能否长寿和自己的日常生活习惯有着很大的联系，只要在自己的一生当中打下夯实的基础，想要活到99岁都不是问题。下面小
七个独门方告别便秘
目录： 第一章：七个独门方告别便秘 第二章：超实用的治疗便秘2个小技巧 第三章：6大强除便秘减肥食谱 天气干燥人体水分蒸发大，加之上班族常年久坐肠道蠕动慢，好多人都会出现便秘的
盘点九种面膜美容秘方
1、美白敷：美白、紧实肌肤 材料：白芷18g，白芨18g，藁本18g，白附子18g，蛋白1个，蒸馏水20ml。 做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20&m
吃什么提高记忆力 这些食物明显改善记忆
记忆力是体现一个人学习和工作能力的一个首要因素，很多家长都为孩子寻医问药，想尽办法帮孩子提高记忆力，那么如何提高记忆力呢，提高记忆力的方法呢，吃什么提高记忆力呢，今天小编
决定女人衰老速度快慢的居然是身上的它
女人月经的盛衰其实是个人体的衰老关系很密切的，中医理论上来看，月经指的是子宫内膜在卵巢激素作用下发生有规律的周期性出血现象，所以我们在日常生活中应该格外注意经期是否正常，
好嗓音助沟通 教你提升声音魅力秘方
目录： 第一章：好嗓音助沟通 教你提升声音魅力秘方 第二章：声音不好不是问题 第三章：让声音为情绪代言 第四章：训练声音的感染力 拥有一副好听的嗓音，不但可以让人充满魅力，这样
行行色色应对熬夜秘诀
经常通宵上网熬夜，现在皮肤干燥，细纹粗糙，而且也有雀斑。皮肤不均匀，上妆上不了，如何解决种种皮肤问题，挽救自己的皮肤！上班忙、下班忙。似乎无时刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜
提高记忆力的方法 三个小习惯提高记忆力
有的时候小编自己想想觉得人类真是不可思议，尤其是记忆力这种东西让人无法言喻。那么生活中如何提高记忆力呢，怎么提高记忆力呢，提高记忆力的方法有哪些呢今天小编就给大家详细介绍
千万不要忽略颈椎病给我们带来的这些危害
颈椎病的涉及人群非常广泛，而且颈椎病患者也是我国最为庞大的患者群之一，颈椎病患者的年龄遍布各个阶段，中年、老年甚至是青少年都会容易患上颈椎病。 颈椎病患者的增多与颈椎的先
长寿王国健康长寿的七秘诀
目录： 第一章：长寿之国七秘诀 第二章：延年益寿三步走 第三章：让你寿命减少的五件事 每个人都希望能够通过做一些事情来使自己的寿命有所增长。但是如何才能长寿呢？对于这个问题，
植物汁祛斑绿色又健康
祛斑、美容，几乎是每个女人关注的话题。祛斑自然成了每日的必修课，夏日爱美的MM们开始张罗着防晒，美白祛斑了，下面给你介绍几款既简单又有效的祛斑蔬菜汁。 1、柠檬冰糖汁 将柠檬
睡醒后腰疼怎么回事 这么做防治腰部疾病
睡醒后腰疼怎么回事？很多朋友都会遇到这样的情况，其实有很多原因，一部分就是睡觉时候的姿势不当引起的一般疼痛，另外部分就是有一些疼痛病症的发生，今天小编就给大家详细的介绍一
走路时突然腿软脚软可不是什么好事
可能很多人都有过走着走着突然腿脚一软差点摔倒的情况发生，多数人不以为意觉得这是正常现象，但是仔细想想到什么样的正常现象会导致我们突然摔倒呢？所以说，关于腿脚发软，我们还是
春季养生小妙招 鼻子过敏怎么办
目录： 第一章：春季养生 鼻子过敏怎么办 第二章：春季养生 擦背泻火 第三章：养生小妙招 肛门保健的三招 第四章：春季养生 这些“小毛病”让你越来越健康 春暖花开时，很
白天夜晚护肤要点防老
对于25岁以上的MM来说，在污染严重的今天，皮肤当然会衰老得特别快，尤其是经常画着厚厚妆容的MM们。所以，皮肤保养不仅仅只停留在保湿、美白上。防衰老也要趁年轻进行。肌肤在不同的
常做一件事给你不老容颜
“青春”，从一定意义上来说，就是美丽的一种象征！因为，只有在年轻的岁月中，才会埋藏着我们一生中最美好的印记。都说，“十七岁的你，像花一样的年龄”，容貌
洗澡的时候越爱做这事寿命会越长久
洗澡是一种很享受的过程，不仅能清除身上的汗垢和油污而且还能消除疲劳，舒筋活血且能改善我们的睡眠质量，提高我们皮肤的新陈代谢的能力与抗病的能力，通过温水的浸泡来治疗某些疾病
