新京报讯 连日来,新型冠状病毒肺炎的发展情况备受全国人民广泛关注。官方通报、媒体辟谣、专家释疑,各方正在全方位努力控制病情的发展。 那么,作为普通百姓的我们,需要做些
定期进行体检这是对身体有好处的,能够及早发现病症,将疾病的发病源头“掐死在摇篮里”,虽然说不要求定期体检,但是有这么三类人是个特例。下面跟随小常识123网了解一
食物是最好、最有力的排毒大师,比如富含维生素、叶绿素的食物,如糙米、蔬菜、水果等,下面小常识123网来介绍几种最佳水果类排毒食物。 无花果 无花果是水果中的佳品,含有
一到夏季,短裤、吊带裙、七分裤等各式亮丽的夏装大行其道。很多人为了凉快穿得少,露肚脐、露肩膀,但这些地方恰恰是人体重要经络的必经之地,长期暴露,不利于健康。今天小常识1
春天做哪些运动最养身 1、步行 当前全国性的健身指南推荐人在一个星期中每天最好锻炼30分钟(如轻快的步行)。依照指南,一个星期5天,保持一种轻快的速度,每天步行30分钟,
欧洲文学里有四大吝啬鬼:泼留希金、夏洛克、阿巴贡和葛朗台,他们的结局仿佛在告诉我们——抠门的人不会有好结果。但如果从另一个角度解读“抠门”这个词,
泡脚这件事很多人都喜欢做,在晚上睡觉之前泡上几分钟,让人感觉很舒服。泡脚的好处是什么?别看泡脚似乎很简单,但实际上对健康的好处很大。如果你泡脚的时候方法不对,可能会对
乳腺炎是现在发病率比较高的女性疾病,而且如果严重的话,还会变成乳腺癌。因此,女性自己一定要重视起来,那么乳腺炎怎么办呢?有没有什么偏方对乳腺炎有效果的呢?下面我们就来看看
紧张型头痛、脖子的后面有“结节”、肩膀像“岩石”一样硬、胸部肌肉感到酸痛、颞下颌关节功能障碍、容易发怒、睡眠不足、长期感觉全身疼痛、手臂和手感到麻
睡前玩手机是绝大多数年轻人的常态,虽然大家都知道这样会对健康有所影响,但还是控制不住手机的“诱惑”。既然如此,我们就跟随小常识123网来学学如何把对身体的伤害降
每当夜深人静的时候,在这个世界上总是有一批因为失眠而睡不着觉的人群。在大城市的白领一族中间,他们的症状显得太平凡,因为压力,他们患上了“情绪性失眠”。失眠在
中国民间历来有“春捂”的说法, 适当“春捂”,能起到很好的养生防病效果。那么“春捂”应该如何捂?又应重点捂哪里呢?下面和小常识123网一起来
肺是人体的呼吸器官,也是人体重要的造血器官,位于胸腔,左右各一,覆盖于心之上。肺有分叶,左二右三,共五叶。肺经肺系(指气管、支气管等)与喉、鼻相连,故称喉为肺之门户,鼻
春季做哪些运动最养生 1、慢跑 这是一项有益的运动。慢跑对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老等都有良好的作用。慢跑还有助于调节大脑活
失眠是困扰很多中老年人的慢性病,由于工作生活压力过大,现在很多初入职场的年轻人,甚至大学生都出现长期失眠的情况。有调查显示:将近三成的职场女性,会经常失眠;有一半的职
肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯,在无形中会伤害肝脏。下面小常识123网提供了6
夏天带了,很多人的衣服穿的非常的少,一不注意就会受凉,受凉就会导致出现腹泻拉肚子的现象,这该怎么办呢?腹泻的治疗有什么好的方法呢?中医如何通过针灸治疗腹泻的呢?我们来看看
我们都见过千杯不醉的人,虽然多数人喝多了酒都会酩酊大醉,但这些人却会像什么事情都没发生一样精神抖擞。在旁人看来,他们喝得似乎是饮料,而不是烈酒。这种能喝的人其实并不少
在春季这样的季节里,身体是需要好好滋阴和降火的,那么平常吃什么食物对滋阴降火有帮助呢?大家不妨来认真的看看吧! 在中医当中的是讲究阴阳平衡,如果人体出现阴虚,说明身
当年纪过了半百,人们对于生命的长短总是容易想得更多。也许每个人都希望自己能够更加长寿一些,能够再继续探索这个世界上自己所未知的领域,能够有更多的时间陪伴亲爱的家人。想