40岁后的生命高危期 一年体检一次或许不够
人总是会出现衰老的，年纪总是一年比一年大的，只要大家做好平时的护理和身体养护，对健康保养还是会避免掉很多的疾病。俗语说，不惑之年，多事之秋。这个时候的年纪，就需要大家
吃个不停该如何保护牙齿 口腔内部环境影响蛀牙的发生概率
你是否还在无节制地各种甜食吃个不停？含糖食物、加工过的细食品、酸奶类食品还在不停吃吃吃吗？那你要注意啦！有关专家研究表明口腔健康、牙齿是否清洁与我们日常饮食有很大的关
中医延年益寿良方 长命百岁就是那么简单
每个人都希望自己能够长命百岁，但是真正能做到长命百岁的又很少，那么对于长命百岁我们有什么样的理解呢，其实中医对于养生长寿这方面有独到的见解的，下面就跟小编一起来了解一下中
老中医推荐的不老秘方 每个女人都该知道
很多人都想要青春永驻，其实这只是空想，没什么人能青春永驻，总归是会老的，但是我们能最大程度的延缓衰老的速度，就是让衰老来的慢一些，让我们的年轻的时间延长一些，那么到底是什
三类人群是亚健康的高危人群 小动作给亚健康带来好处
身体出现亚健康问题，这已经是非常的多见，尤其是一些坐办公室的人群，出现的概率是很高的。长时间的久坐，不运动，缺乏身体的营养，出现的健康隐患就会比较多。日常生活中，大家
生气会对身体造成很大危害 日常生活中如何避免生气
生气，即自我压抑、情绪不良，危及自己的健康，正所谓“气大伤身”。究其原因，如中医学上，人体有气结气淤一说，生气容易让原来畅通的七经八络变得迟钝，血流回心脏的
千里光的功效与作用 治疗腹泻用千里光
千里光是一味功效很强大的中草药。千里光的药用价值非常强大，无论是腹泻还是感冒咳嗽，都可以用它来治疗。那么千里光的应用到底有哪些呢？接下来就让我们说说千里光的功效与作用吧！
年轻人长白发的心理危害 日常养发护发小妙招
少年白这一词想必大家都是了解的，很多人说，因为现代的年轻人工作生活压力，导致的白发问题，这也是很多见的，尤其是男性会比较的多。在生活中，如果出现大量白发，一定要找到引
99%的人被这些健康谣言骗过 为您还原谣言的科学真相
一些老一辈们留下的“生活经验”、口口相传的“健康俗语”，听得久了似乎就慢慢地成为了“事实”。尤其是微博、微信等传播渠道普及后，各种看似&ld
美容秘方 治雀斑常用的偏方秘方
中医认为，本病的发生是火郁于细小脉络的血分中，复受风邪侵袭，风火之邪相而引起，亦可因禀赋不足，肾水不能荣华于面，浮火结滞而形成。而西医则认为，雀斑与遗传有关。常呈家族性另
打呼噜怎么办 中医治疗打呼噜的偏方
打呼噜是生活中常见现象，很多人都有睡觉打呼噜的情况，那么对于睡觉打呼噜我们应该怎么呢？很多人对于这个问题都一筹莫展，其实中医有很多秘方治疗打呼噜的，下面就跟小编一起来了解
3种办法相结合 教你去除车内异味的小窍门
车内经常有令人不舒服的味道，不小心掉在车厢角落的水果、甜品腐烂发霉；洒落的饮料或漏雨而被淋湿的座椅、地毯等；尾厢内久置不用的鞋子、衣服等等，都会散发出难闻的异味。还有
怎样排解负能量 千万别小看了负能量
我们必须要了解自己的情绪以及控制好自己的情绪，千万不要让情绪左右了我们每一个人。现在这个社会每个人都会有一定的压力，而这些压力如果得不到排解的话，堆积在我们人体体内就
气血虚的症状表现 中药如何调理气血虚
气血虚在生活中有非常明显的症状表现，对于气血虚我们可能没有明确的认识，但是其实从我们自己的身体状况就能看出来的，下面就跟小编一起来了解一下气血虚的表现有哪些吧？我们应该如
盐的妙用 中医教你妙用囤多了的盐
吃盐太多容易引发高血压，为了防辐射就多吃碘盐，得不偿失。那对于囤了好几箱盐的人来说，到底该怎样消灭掉这些盐呢？ 碘盐长期存放可能只剩“盐” 炒盐——缓解颈椎痛 盐性味微辛，有补
如何补血 中医补血分时分物最有效
想做红润的女人，血气充足是必备的，大家都知道很多中医食疗补血的方法，但是中医讲究分时分物，才能达到补血的最佳效果，掌握对的方法，进补正确的食物，让你做回红润女人，处处尽显
什么习惯会让肾脏提前衰老 如何让你的肾更加健康
我们先要纠正一个心理误区，即很多人都认为肾虚是男人的“专利”。但实际上，女性受生理、病理因素影响也容易肾虚，且女性肾虚的比例相当高，不低于男性。下面就随小常
中医食疗 唤醒你枯黄的头发
看着日渐发黄、干枯、分叉的头发，你是不是很是担忧？谁都希望有一头乌黑亮丽的头发，针对几种常见的病因所致的黄发问题都能一一解决，还你一头乌黑亮丽的头发。 中医食疗 唤醒你枯黄
长时间戴口罩或致皮肤问题 常戴口罩该这样护肤
疫情在继续，而生活也仍在继续。从2月底至3月初，除湖北疫情严重区外，其他省市已逐渐复工。为了生计，也为了健康，人们唯有戴上口罩回到工作岗位上。而一天下来，这少说也有戴了7
中医讲养发护发 常吃这些还你乌黑秀发
头发是我们肾气的根本，对于中医上面讲的养发护发我们应该有自己的认识，一般掉发脱发的原因有很多，但是最根本的还是肾气不足的原因，那么对于中医上面讲的养发护肤应该如何来做呢？
