中药藿香正气水可治8小病 不只防暑降暑
对于很多人来说，一提到藿香正气水，可能都不陌生。但您真正了解藿香正气水的用处吗？中医指出，藿香正气水不仅仅用于防止中暑和解暑，藿香正气水还有其他的治病功效。下面凤凰中医为
八种并不正确的“健康常识”
近年来，各种“健康常识”泛滥，有些说法似乎让大家感到很熟悉，但是却未必准确，有的甚至有误导，所以，在此特别提醒大家注意。 1.褐色面包就是全麦面包 营养专家提醒，并
举手投足间都可以养生
一提到运动，人们往往会想到长跑、打拳、舞剑。而我则足不出户，在家锻炼，举手投足亦养生。一日之中任你安排时间进行，更可以化整为零见缝插针地锻炼。久而久之，可以起到平衡阴阳、
你需知道的螨虫真相
目录： 第一章：你需知道的螨虫真相 第二章：五招除螨虫 第三章：睡了长螨虫的凉席得了荨麻疹 夏天时螨虫过敏的高发期，很多人其实并不了解螨虫是什么？如何除螨虫呢？这可谓是仁者见
缓解孕妇孕期便秘的小常识
准妈妈怀孕后运动量的减少会导致便秘，孕期便秘是妈妈们最担心的事情，孕早期会害怕流产，孕晚期会担心胎儿掉落。怎样才能缓解孕期便秘的情况呢？只要孕期养成良好的生活习惯，就可以
关于纤维肌痛的症状及缓解小贴士
目录： 第一章：纤维肌痛综合症如何治疗 第二章：应对纤维肌痛小贴士 第三章：纤维肌痛的症状及预防 你知道纤维肌痛吗？纤维肌痛被称为看不见得疾病，纤维肌痛综合征多见于女性，最常
长寿九大简单法则
1、衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。 2、食不过饱：吃饭不要过饱，粗细都吃，荤素相兼；饭后要喝汤，不吸烟、不喝酒。 3、住不过奢：
老中医谈养生两大秘诀
养生小秘笈1：“干洗脸”搓胸脯 红光满面的陈基长有一套养生小“秘笈”。首先是“干洗脸”法，每天早上在洗脸后擦干双手，再相握揉搓，然后在面部作按
冬季刮风降温学会如何保健防护
在冬季刮风、降温是最平常的事情了，再加上北方原本的干燥，空气中的沙尘就特别多。人在遇到高密度沙尘时，会出现流泪、咳嗽、气喘等，严重时还会有气短、胸闷、头晕等不良反应。出现
大脑最需要的十大补品
如果一个人觉得自己的单眼皮很难看，可以整容变成双眼皮；觉得鼻梁不够高，可以通过手术将它垫起；甚至觉得乳房不够大，可以填充硅胶让它们丰满……但有多少人想过，因为
肺癌容易侵袭五类人
据统计，近八成肺癌患者发现时已是晚期。诊断偏晚，是肺癌患者整体生存率不高的重要原因之一。因此，如果知道了肺癌的高危因素，人们就能有针对性地加以预防，至少能做到定期体检、严
大脑最喜欢10种“补品”
如果一个人觉得自己的单眼皮很难看，可以整容变成双眼皮；觉得鼻梁不够高，可以通过手术将它垫起；甚至觉得乳房不够大，可以填充硅胶让它们丰满……但有多少人想过，因为
有益健康的清晨小习惯
你至少需要培养这几个好习惯： 1、早上洗澡 传统的中国养生习惯中不包括早晨洗澡这一条，但早上洗澡对于人体血液的循环有更好的促进作用。洗澡后通体洁净的感觉和清爽的味道使人感到
128位百岁老人7种生活共同点 你也做得到
想要轻轻松松活到百岁，对很多人而言都是一种奢侈，但其实长寿并不难！下面我们就看看长寿村的老人们有何共性，让我们一起学习下吧！ 长寿秘诀一：心态平和乐观 探访到的128位百岁老
注重健康饮食 盘点饮用蔬菜汁的注意事项和建议
饮用蔬菜汁的注意事项和建议 1、由于蔬菜汁本身口感欠佳，所以在制作时，可以适量加点白糖、蜂蜜、水果、坚果之类的，提高口感的同时，又可以营养素互补。（比如胡萝卜汁加入坚果，坚
如何不开火煮营养小米粥
不开火煮小米粥 原料：小米50克 所用道具：保温壶(或保温杯) 做法： 1.小米用清水冲洗两遍，淘洗干净 2.保温壶打开盖，清洗干净，淘洗干净的米用勺子倒入保温壶内 3.加入刚烧开的开水
保健长寿知识 12个妙招助你长寿活99
我们每个人都想健康长寿，为了活的久一点，所以保健长寿知识当然不少了，小编今天就整理了一些关于长寿方面的保健知识，一起来学习一下让自己更长寿吧！ 健康长寿知识 到海边去晒太阳
专家告诉你诺和灵30R和诺和锐30的区别
诺和灵30R和诺和锐30是两种经典的预混胰岛素，也是目前预混胰岛素中糖尿病患者常用的两种，但是很多人从名称上经常会将二者混淆，甚至在使用上也没有做出区分。专家提醒，两种胰岛素
癌症治疗引起患者“心理不良反应”
目录 第一章：癌症治疗会引起“心理不良反应” 第二章：有些药物长期服用可能诱发癌症 第三章：治疗癌症 自己才是最好的医生 癌症是指恶性肿瘤的总称，既然是恶性的就证明
肾病11个危险信号
你最近是不是出现了一些变化呢？此时你需要注意警惕。有可能疾病已经在向你靠近。手心出汗有可能就是肾病。 手心出汗有肾病 身体11个危险预警信号 1、视力减退？ 眼睛经常发烧，眼角
