秋天天气转凉 健康需防范6件事
酷热难捱的炎夏被秋风吹走后，给我们带来意外的凉意。但民谚说“秋天乃多事之秋”，从初秋到深秋，人们应该如何健康度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的
夏季养生小常识 10法宝助你远离疾病和医生
炎热的夏季是病毒细菌滋生的季节，也是人体抵抗力最弱的季节，所以夏季人们特别容易生病，接下来小编就告诉大家夏季养生的10个法宝，让你开心果酷暑，远离疾病和医生。 夏季养生小常
6生活养生法 助你打开长寿之门
现在养生是一个热门的话题，很多的人都开始学习养生常识，学完后人们会发现其实有很多生活的小细节都是养生的方法。你知道生活中有哪些养生方法吗？ 1、每天花5分钟时间放松跟腱 英国
肾虚是如何分类的 有哪些分类
肾为脏腑之本，十二经之根，先天之本在于肾。肾与命门本同一气，为人身阴阳消长之枢纽。肾虚则表示肾脏精气阴阳不足！ 中医认为肾虚可分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。
狂于工作“有问题”
不管不眠不休的工作算不算变态，我们至少知道，"工作狂"在透支健康的同时，也成了一架漠视情感的机器。 以前，在日本、中国等许多国家的词典中，“工作狂”均被列为褒义词
你是否忘记了吃“主食”
目录： 第一章：你是否忘记了吃“主食” 第二章：色素里究竟有什么 第三章：生活中哪些蔬菜吃了会危害多多 现在大街小巷，大餐馆，小餐馆，有着各式各样的美食，很多人在吃
8种要命的病“形似”感冒
春季是感冒的高发季节，很多人因为抵抗力差而一起感冒，不过有很多疾病的症状和感冒比较相似，想知道哪些疾病被称之为“假感冒”吗？我们又该如何增强抵抗力呢？大家一起来了解春季养生
怎么去除雀斑 10招帮你有效解决
雀斑让我们原本白皙无暇的脸上有了遐思，让原本的“白雪”公主变成的“斑点”公主。雀斑是现代女性的一大烦恼，怎么去除雀斑成为时尚话题，今天小编就带你了解一
春节健康饮食攻略
在很多人的思想中，春节就是用来好吃好喝的，所以呢，有很多在春节期间由于暴饮暴食、运动减少容易引起一些健康问题。那么，春节期间的健康饮食攻略如何呢？请跟随小编一起到下文来瞧
健康小常识 办公室午睡5个实用妙招
有些公司午休时间很长，所以很多上班族们在吃完饭之后都会选择午休，可是趴在办工桌上午休着实让人感觉不舒服。那么办公室午睡如何才能睡的安稳呢？今天小编就带你了解一下办公室午睡
抗生素忌鱼虾 西药忌口学问大
服药也是一门很深的学问。比如说：服用抗生素就不能吃鱼虾等食物。降压药就不能和葡萄柚同吃。对于维生素这样的一类药物来说，开水会消散它的药性。 抗生素忌鱼虾 西药忌口学问大 根
地震后得防范次生灾害
盘点地震灾后重建注意事项 灾区的救援重点将从救人逐步转移到重建。但灾后还有很多问题需要防范，不能掉以轻心。一方面，频繁发生的余震和已经在部分地区出现的降雨极易导致次生灾害
戴隐形眼镜为何隐患多
目录 第一章：戴隐形眼镜为何隐患多 第二章：眼科专家 这样配戴眼镜才健康 第三章：多吃三类营养素 保护眼睛健康 眼睛让我们看到了花花绿绿的世界，在现代文明的今天，有害物质，辐射
解读胃肠间质瘤的靶向治疗奥妙
目录 第一章：胃肠间质瘤的靶向治疗 第二章：双管齐下 治疗胰腺癌 第三章：治疗癌症的最好方法 癌症是多么可怕的两个字眼啊，但是现实是残酷的，许多癌症不是因为你害怕就不找你。那
如何长寿 5小方法让你益寿延年
长生不老是每个人从古至今的梦想，但是这是不显示的，但是可以通过一些科学的方法使人延年益寿，接下来小编就带来日常长寿的5个小方法，保证可以让你长命百岁。 如何长寿 方法1：保卫
保护心脏的七条建议
心脏病专家针对生活中最常见的危害心脏健康与安全因素，提出爱心与护心的7条建议，以供参考： （1）少脂肪 应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼，
易折寿的10大行为
生活中，有哪些事情是不能做的呢？如果做了，可能会对你的健康造成严重的不好的影响。那么，有哪些事情是会导致人折寿的呢？ 1、大男子主义。 美国爱特网报道称，研究发现，性格顽固
冬天为什么你生病 体内湿气重让你病怏怏
冬季有的人总是生病，身体免疫力低下，这是为什么呢？其实这就是体内湿气重的症状！湿气重怎么办？体内湿气重怎样祛除？去湿气的食物都有哪些呢？一起来跟小编了解下吧！ 湿气重严重
动脑的人晚餐需要多吃
脑力劳动者由于需要思维，劳动强度大于体力劳动强度，体质大都虚弱，易罹患神经衰弱综合征。因此，脑力劳动者除了要注意科学用脑外，还要注意合理营养，正确选用食物。食物用得其法，
嚼口香糖 一次只能10分钟
口香糖因为能够清新口气，所以特别受年轻人的喜爱。但是长期的咀嚼口香糖对你来说可能并不是好事哦！不要盲目的崇拜口香糖的养生功效哦！ 口香糖 一次咀嚼不要超过十分钟 口香糖是一
