日常点滴哭笑应五脏 坏习惯造成五脏受伤
人体的五脏是身体的重要器官，是人的根本。工作压力和生活中，常常更五脏六腑造成了许多负担和伤害。哪些坏习惯在损害五脏健康呢？养成好习惯才能健康身体。 “肝将军”怕
夏季洗脸别用凉水 冷暖交替最科学
炎热的夏季，很多人会喜欢用凉水不时的洗脸，觉得可以去除油腻，但这种做法非常不科学，对肌肤损伤极大。各位美女们可要注意了，夏季千万别用凉水洗脸。 一、为什么夏天最好别用凉水
失眠怎么调理 七种方法助你安然入睡
你是否也有失眠的困扰，每当夜深人静万籁俱寂的时候，你是否还是睁大双眼盯着天花板。虽然经过了一天的劳累，却怎么都睡不着，下面来跟小编一起看看，都有哪些方法能解决你的失眠问题
过年怎样才吃得健康 专家支招玩转新年
还有几天就是传统的春节了，春节的饮食向来是种类丰富、选择多样。中国的饮食文化更是源远流长，在春节少不了吃吃喝喝。那么如何吃得健康？如何喝的健康？在尽兴的同时也不要忘了健康
嘴唇干裂是什么原因 7招让你秋季嘴唇不干燥
嘴唇干裂是什么原因秋季嘴唇干燥脱皮成因 天气干燥常用舌头来“滋润”唇部，这样做会令唇部肌肤的水分蒸发得更快。一些煎、烤等刺激性食物也会令嘴唇干裂，我们常吃的口香
夏季养生 四种方法早知道
夏天已经降临，炎炎夏日我们该怎样养生呢？尤其是有车族的朋友们开车时经常保持同一个姿势，车里车外温差比较大，长期处于这样的一种状态很容易犯病，那么怎样预防这些病呢？ 夏季如
健康知识 晚餐不科学引发疾病
每天人们都会吃晚餐，有的人呢晚餐随便应付，有的人呢晚餐就特别丰盛已慰劳自己工作一天的劳累。大家的出发点都是好的，可是不知不觉他们的不科学晚餐便会影响我们的身体健康。今天小
元旦期间多雨雪 强冷天气如何出行保暖
这两天全国各地气温下降的都特别厉害，南方很多地区也迎来今年入冬的第一场雪。而这两天又是元旦假期，人们出行比较多，那么在这样的天气里，如何健康出行？如何防寒保暖？ 强冷空气
上火怎么办 5招帮你快速去火
春天天气干燥，人们特别容易上火，你知道上火怎么办吗？今天小编就为大家带来了一些能够快速去火的方法，你想不想学习一下，那就赶紧跟着小编去下文看看吧！ 上火了怎么办 1.药物治疗
养生保健知识 长时间不换卫生棉条要人命
养生保健对我们每个人来说都是很重要的，我们在平时的生活中一定要多注重养生。其实养生也是要讲究科学方法的，并且养生保健也是有很多禁忌的。那么你知道养生保健知识有哪些吗？春季
四成癌症起因不良生活方式
癌症是人们最恐惧的，不经意间癌症就会夺走了你的生命，你会防癌吗？你知道什么样的情况会诱发癌症吗？告诉会让你致癌的不良习惯~ 四成癌症源于不良生活方式 英国癌症研究会发布报告
养成生活好习惯 简单享瘦不再胖
减肥的MM深有感触，减肥瘦身是件艰苦、漫长的路。往往还没有明显的效果。轻松，减肥不用那么麻烦。生活中养生好习惯，轻松减肥。什么样的好习惯做到永远不胖呢？ ★吃烧烤后吃根香蕉
教你5种不同肤质的辨别法
看看如何辨别自己是什么肤质 1、皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。(中性皮肤) 2、皮肤看上去细腻，只是
春季养生 “春捂”要下厚上薄
春天迈着轻盈的脚步来临了，在这个万物生长的季节，我们也要做好预防疾病的准备，很多人都会选择“春捂”，但是“春捂”怎么“捂”？“捂”
半夜常常醒来当心一种癌
我们可能常常都是在夜间惊醒，或是噩梦或是腿脚抽经。有的人认为这是一天劳累的正常反应，其实不然，这可能是疾病症状！下面我们就就一起来看看夜间的那些疾病信号。 夜间疾病信号 头
秋季鼻腔干燥怎么办 教你防治秋燥好方法
预防秋季鼻腔干燥高招 秋干气躁，儿童的鼻内毛细血管娇嫩，为了适应外界的变化，会出现反复扩张和收缩的情况，加上气温的变化，鼻粘膜的液体挥发得比较快，鼻腔内会因缺乏水分而干涩
男性健康 10个能让男人放松的生活角落
男性由于生活压力、工作压力、家庭压力巨大，往往每天回家都不是很开心，都会愁眉不展，只能吸烟解愁又不利于健康。今天小编就带你了解一下能让男人放松的10个生活角落，下面就跟随小
夏季养生小常识 八招可安度酷暑
炎热的夏季，是细菌滋生的季节，也是一个容易生病的季节，所以夏季做好养生保健是必须的，那么夏季养生有哪些应该做的呢，又有哪些事情是不应该做的呢，接下来就一起跟随小编去看一看
男人十大短命恶习你占几项
在日常生活中，有一些你意想不到的事情正影响着你的寿命，都有哪些事情呢？寿命计算器，给自己来一个寿命测试，看看你到底折寿了多少。 1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜
十指连心 从手指甲中看出身体疾病
我们每个人的健康状况都可以通过小小的手指反映出来，从手指中我们可以看出自己健康的大秘密，所以平时一定要多注意关注自己的手指变化。那么你知道如果食指苍白瘦弱反映的是什么疾病
