秋季养生6大常识
我相信现在我们大家都已经明显感觉到秋天的来临，无论是早晨的霜露还是晚上的秋分瑟瑟，都在提醒着我们秋季的到来。那么在这气候不断变冷的秋季之中，我们应该怎样进行养生呢？在秋季
健康小常识 危害身体健康的7个小动作
我们常常不经意见会做一些小动作，比如，咬手指甲、挠头发、爱摸脸、咬笔头等，这些看起来不碍事的动作，却直接影响到我们的健康，严重的话还会引起一些严重的疾病呢。相信很多人都表
玉米的功效与作用 怎么煮玉米更营养
现代社会越来越多的人关注养生节目，更多的人关注怎样去养生，玉米也是养生首选的佳品。那么吃玉米有什么好处呢？玉米的营养价值都有哪些呢？玉米有什么功效与作用呢？今天小编就和大
健康小常识 睡一个“回笼觉”好处有哪些
现在社会生活节奏比较快，工作压力大。有的时候为了工作任务，不得不通过加班或者通宵来完成。这样就需要补充睡眠了，通过睡眠才能让精力更加充沛。那你知道回笼觉是怎么一回事吗？睡
三伏天养生 三伏天喝热水驱寒气有效吗
现在是最热的三伏天，不管是温度还是湿度都是最高，这让很多人都受不了，那么三伏天养生就显得非常的重要了，那么三伏天如何养生呢，有哪些需要注意的呢，三伏天吃什么好呢，喝热水驱
尿失禁的原因 尿失禁病因有5种你属于哪种
说起尿失禁，相信这是种非常让你感到尴尬的事情，但是它也是常见的现象，如果你想要彻底的治疗好尿失禁的话，就先要知道尿失禁的原因有哪些，你属于其中的哪一种。下面就由小编给大家
身体9个小毛病千万别忽视
身体是非常脆弱的大家不要小看它，有时候我们觉得没有什么问题的小毛病严重起来也是会给我们的身体带来非常严重的伤害的。所以，我们一定要对身体的情况有所了解。下面小编就给大家介
警惕厨房里的三大杀手
你为家人精心烹制美味佳肴时，一要注意潜藏在厨房里的杀手，防止它们对你的健康暗下毒手。 杀手之一，油烟：煎、妙、烹、炸都会产生大量的油烟，散布在厨房这个小小的空间内，随呼吸
夏季养生 十个最佳助你轻松过夏
夏天到了，夏天是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，使我们的身体十分难受，怎样解暑消夏，过一个舒适、健康、的夏天，下面由小编为大家介绍十种小常识和八种养生茶，让
养生常识 生活中12个坏习惯你中了几招
天气渐凉，不注意保暖人就容易遭到疾病的入侵。平时的一些不良的习惯也会夺走你的免疫力，这个是时候我们应该多注意养生，多学学养生方面的知识，有哪些方法能保证我们的身体健康。有
身体健康 做好“七少”健康常在
我们都想拥有一个健康的身体，但是由于现在高负荷的学习和工作以及一些不好的生活习惯使得我们的身体变得越来越脆弱，动不动就会被疾病找上门。那么怎样才能够有个健康的身体呢？身体
吸烟对胎儿的影响 细数吸烟的危害
我国的吸烟人群庞大，吸烟有害身体健康，现在很多的女人也有吸烟的嗜好，你知道吗无论男女吸烟对胎儿的影响更是很严重的，所以戒烟真的是有必要的，下面我们就一起了解吸烟对胎儿的危
人的长寿秘诀是什么 做到八不过保你健康长寿
人人都想身体健康，年过百岁，看到子孙满堂，可是由于各种原因很少人能够完成这个心愿。于是我们很羡慕那么年纪很大身体却依旧很好的没病没痛的老年人。那么，他们是如何做到的呢？人
长寿的方法 有哪些小办法可以让你更长寿
随着科技的发达，大多数人已经不用再为了生计而不停地奔波，如今长寿变成了人们所追求的事物，现在人人都研究养生之道，为的就是能够有健康的体魄和长久的寿命，中国最长寿的人是谁你
健康小知识 揭秘脸上的13个疾病区
对于女性来说，一旦自己的脸上长痘和长斑的时候，都是令人苦恼的事，然而我们却很难彻底摆脱这些烦恼。今天小编为大家整理了皮肤专家和营养专家绘制出的脸部问题地图，提醒人们注重健
养生常识 大雪节气如何养生
大雪气节就是每年的十二月七日，为二十四节气之一，到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交
日常生活七不宜
1.不宜空腹晨练：晨练前喝一杯热糖水或蜂蜜水，可增加体内热量，避免疾病发生。 2.不宜偏食植物油：动、植物油都是维持机体健康的营养物质，保持相对平衡有利于健康。 3.不宜久穿硬底
喝醉酒怎么办 男性醉酒后7大禁忌
随着工作压力越来越大，工作上的应酬也越来越多，有应酬难免要喝酒，但是喝醉了怎么办？今天小编来告诉大家喝醉酒怎么办，男性醉酒后的7大禁忌以及酒后吃什么好，赶快来看看吧！ 喝醉
养生常识 七种疾病“蜕变”成癌症
在日常生活中，我们的身体经常会出现一些小毛病。有些人认为这都是小问题，不把它当一回事。长期拖延会在不知道不觉着加重了病情，最好变成癌症，后悔都来不及。下面就让小编给大家普
健康小常识 办公族久坐的十大危害
大家对于生活中的健康小常识有多少认识呢？现在很多上班族，都是长时间的坐着工作的，大家知道这样有什么危害吗？对于办公族常出现的一些疾病，我们应该如何预防呢？办公族应该如何健
