皮革奶致癌夺命 4招教你挑奶粉
日前，农业部下令严查乳制品安全，所有抽检样品都必须检测三聚氰胺，30%需加测皮革水解蛋白和碱类物质。自从三聚氰胺奶粉事件爆发以来，中国乳业一直面临着信用危机。 日前，农业部下
15个养生抗衰常识
常言说得好，女人如花，是需要有人呵护的！特别是有了家庭的女人，在社会生活中，既要上班，又要处理家务， 还要照顾孩子、老人，很容易忽略自己的身体，不把自己当回事。结果，要不
吃葡萄要不要吐葡萄皮
葡萄的营养成分： 葡萄的含糖量达8%～10%、维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、铁等，此外它还含有多种具有生理功能的物质。 葡萄的功用： 1.葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快
失眠 你是否食用了这六种食物
失眠，有时候是由于饮食的原因，如果睡前饮食不当，可能造成失眠。中医提醒，睡前饮食合理方能健康。以下，为大家指出，6种让你失眠的食物，睡前多吃让你睡不着。 1、咖啡因饮料 众所
秋季养生以和为贵
秋季养生在对精神情志、饮食起居、运动导引等方面进行调摄时，应注重一个“和”字。 秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高
安眠药不能根治失眠
有些失眠患者服了十几年甚至几十年各种治疗失眠的药物，采用了所有能够打听到的促进睡眠的方法，但是到头来还是在失眠-安眠药-失败挫折中循环往复。 之所以说安眠药治不好失眠，是因
道家始祖庄子的养生之道
顺应自然 缘督为经 庄子提倡顺应自然的养生之学。他在《养生主》篇中曰：“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。”督脉居人身之中，不偏不倚，以此作为行
夏季养生小常识 清热消暑不可少
进入五月，告别了料峭春寒，即将迎来炎炎夏日。此时，南方绿草如茵、鸟语花香，处处呈现秀丽景色和勃勃生机。从医学保健角度来说，养生防病应不可缺少。 五月，处于春夏交替时期，北
皱纹长在哪最可怕 10处皱纹提示病
皱纹是衰老的标志，很多女性一看到眼角的鱼尾纹、额头的抬头纹、嘴角的法令纹就紧张万分，“啊！又老了！”而实际上，皱纹更重要的是预示健康和疾病。以下内容就教你分析脸
留神 五大致癌“新杀手”
专家认为，如果你始终保持一种健康的生活方式，这一被称之为“20世纪的瘟疫”则很难上你身。 致癌可能杀手一：生活方式不当 卫生部发布的“中国卫生统计提要”显
淡水鱼可提供人类健康必需的脂肪酸
●鳙、鲢鱼提供健康所需脂肪酸 鲢、鳙鱼是淡水养殖的重要品种，其肌肉中含有大量的n-6必需脂肪酸和抗动脉硬化的n-3系列脂肪酸。 浮游植物是脂肪酸的最初来源，而鱼类的脂肪酸组成受饵
煲汤要健康 选水很重要
广东人的餐桌上，少不了一碗汤。继近日本报“十泉大补——广州最靓山泉水炖汤指南”推出后，引发不少人的关注：平时研究食材搭配透了，却忽略了汤里必不可少的成
冬季要关注16个问题
随着漫长冬天的到来，人们感冒着凉的情况时有发生，而且总是感到情绪不高，难道我们无法快乐地度过冬季吗？ 冬季你一定要关注的16个问题 【接吻】 冬季做爱会有益健康，它将释放人体
每天两勺醋可减脂降压
日本味滋康中央研究所的研究人员报告称，接受测试的175位25—60岁的受试者，被分成3组，包括每天喝2大匙醋（30毫升）、1大匙醋（15毫升）以及不喝醋。结果显示，第一组受试者不
怀孕期间需注意的12卫生常识
一、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。 二、饮食：妇女怀孕以后，无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的，要时时更换，不要单吃两
生活小常识 纠正八种易犯的错误刷牙方式
俗话说，牙痛不是病，痛起来要人命。有牙痛和看牙医经验的人都记得，牙科的钻头、探针等冰冷的器械，出血，医生头上的灯……尽管如此之怕，有牙病需要看医生的人却越来越
睡眠不足会对人有什么伤害呢
1.影响大脑的创造性思维 曾有科研人员把24名大学生分成两组，先让他们进行测验，结果两组测验成绩一样。然后，让一组学生一夜不睡眠，另一组正常睡眠，再进行测验。结果没有睡眠组学
最佳的睡眠时间是什么时间
一、什么时候睡 睡眠是有大学问的！老话说早睡早起身体好，只有一个概念，没有定量，等于没有说。睡眠质量的关键就在于深睡眠，可以说只要睡2~3个小时就足够了。通常情况下，0点至3点
十五个养生小常识 帮助女性守住年龄秘密
随着年龄的增长，我们越来越成熟，但身体状况却无可避免地开始走下坡路了，在这个时候要开始学会保养自己，以下15条你常会忽略的健康细节，让健康不随青春一起离去。 【饮食篇】 今天
养生专家指出 早上正确梳头比洗脸更重要
春三月，每朝梳头一二百下。” 春天是大自然阳气萌生、升发的季节，人体的阳气也顺应自然，有向上、向外升发的特点。表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速
