冬天这样做让你的肝脏不受伤
进入冬天，你是不是感觉到食欲不振，对于很多以前喜欢吃的食物，现在根本没兴趣;在冬天，你是不是想着喝一点酒对于驱寒保暖也是有必要的，但是，这样的背后往往是伤害肝脏。肝脏作为
古代这种职业只有39岁寿命
长寿是我们每个养生人士的目标，而且我们在追求长寿的同时还希望没有病痛的发生。其实随着现代生活水平的提高，人类的寿命也在延长，和古代相比，现代人的平均寿命可以说是长寿了。古
这个习惯让你睡得再多也犯困
如今外界的压力对我们进行了重重“包围”，不管是工作上的压力，还是生活上的压力，都会让我们困苦不堪。许多人为了缓解压力都会有自己的一套减压方式，比如通过运动来发泄
只需一个动作让你午间也有好睡眠
如今的生活节奏是越来越快，许多人虽然也逐渐适应了这样的生活方式，但却也留下了诸多的遗憾。比如饮食，虽然到了午餐时间，却还是有很多人没有从上午的繁忙工作中缓过神来，胡乱对付
元宵节活动之吃汤圆送花灯
一年一度的元宵节马上就要到来，家家都忙里忙外准备过元宵，元宵节的习俗有很多，那么，元宵节吃汤圆的来历是什么呢？元宵节的习俗都有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看元宵
怎么吃都吃不胖居然是短寿的象征
肥胖可以说是爱美人士的心头大患，每一丝体重的变化都牵动着她们的心。对于有些人而言，哪怕只是多上升了一斤也是一件绝对不可以被允许的事情。可是美食的诱惑是如此之大，一边是白粥
睡前只需五分钟强肾又保健
肾作为人体最重要的器官之一，它作为先天之本，主藏精。对于人体每天的生理活动而言具有非常重要的作用。所以在这样的情况之下，我们在每天最应该做的事情就是要保护我们的肾部，所以
元宵节吃什么 元宵养生要谨慎
元宵吃汤圆是我们的习俗，象征着团团圆圆，每逢元宵节，汤圆是餐桌上必不可少的。那么，元宵节吃汤圆需要注意什么呢？南方的元宵节吃什么呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看，汤圆
防寒保暖注重2点便可无病过严冬
随着冬季冷空气的逐渐加剧，一不小心便会受到寒邪的侵袭，从而导致人体的各个脏腑的生理机能产生衰退，以及新陈代谢变得缓慢。从而容易引发很多疾病的产生，对人体的身心健康的危害是
浴室一氧化碳中毒 如何预防一氧化碳中毒
冬季气温一直下降，很多人都经历着严寒的考验，但是对每个人来说，最幸福的事莫过于在这样寒冷的天气，在家里洗个舒舒服服的热水澡，帮助身体抵御寒冷的侵袭。但是最近，长沙的两名年
双腿交叉做这事竟寿命减十年
随着大家现在生活水平的提高，所以很多人越来越重视对于身体的保养，对于怎么样能延年益寿就是很多人一直在追寻的。但是你知道吗？在平时的生活当中，其实有一个动作是最不能够做的，
正午12点前没做这些事的人寿命会更短
在生活中想要保护好身体的健康，一些事情就是不得不做的，甚至这些事情还有着很强的时段性，一旦错过了做这些事的时段，就会导致疾病悄悄的出现在身体上，因此在生活中对于这样的事情
男女早上做这事越做越年轻
不同群体所关注的问题是不同的，女性较关注面部问题，男性关注事业，但随着生活水平的提高，面部问题几乎被所有人关注，而男性也不例外。走在大街上可以发现诸多男性的皮肤比女性还要
元宵养生要点 吃元宵有哪些常识
元宵节是个重要的日子，也是团圆的日子，家家户户都会吃元宵，寓意团团圆圆，吉祥喜庆。虽然大家都喜欢吃元宵，但很多人都不太了解元宵养生要点。想知道元宵的做法以及元宵怎么煮吗？
降温时这么御寒其实更容易生病
冬天到了，对于这个不请自到的“客人”，你是否感觉到有点喧宾夺主了。万物萧条的冬天给人最大的感受就是寒冷，如何御寒成了人们讨论的话题。就外部衣着来说，在冬天要把棉
十点后做这事小心身体受不了
在度过了欢乐祥和的春节假期后，人们又重新回到各自的工作岗位上来。工作总是比较忙碌的，而这样的状态如果持续的时间长了，人们则会更容易感受到身体和精神上的疲惫。此时进行适当的
早上一个动作让你年轻10岁
在早上起床之后，你是不是感觉头脑还是晕乎乎的;在早上醒来的时候，你是不是感觉自己怎么也不想起床;看着洗漱池间镜子里的自己，你是不是觉得自己又苍老了许多。早上起床，应该是给人
冬天四个“慢”动作 让你不找医生
进入冬天，如何抵御寒冷成了很多人关心的话题，毕竟这个冬天来得是那么早、那么突然。凛冽的寒风吹在身上感觉是那么的痛苦。在这个寒冷的冬天如何有效的保暖身体成了最关键的问题。生
111岁老寿星 长寿有3个秘诀
最近网上一则新闻报道在浙江宁海市有一位活了111岁的长寿老人，这位老人出生于1905年，也就是晚清光绪年间。老人一家五世同堂，全家人口多达74人，就连她的大儿子也有91岁，也算得上
提高免疫力的保健品选择方法
提高免疫力的保健品有那些？能提高免疫力的保健品应该如何选择？很多人认为，提高免疫力最好用保健品来维持，特别是老年人，以为吃药就是提高免疫力最好的方式。 那么如何选择提高免
