洗澡时爱洗这里的人寿命更长 你爱洗哪里
身体健康、长命百岁是人们的期许，但是，在生活中，总有一些事情，会影响到健康。如何调节，并不局限于饮食，通过生活常识、细节，能保健好身体。以洗澡来说，就是人们常常忽视的情况
肾虚是肾病吗 99%的人都不了解
男人最不想听到的就是肾虚这个词了，因为觉得肾虚是对自己身体能力的一种侮辱，而且也代表着自己的肾脏不健康。其实我们都误会肾虚了，常规的腰酸背痛并不是肾虚惹的祸，而且肾虚并不
你现在的睡眠是垃圾睡眠还是好睡眠？
我们的一生中有三分之一的时间都是在睡觉当中度过的，睡眠的好坏直接关系着我们的身体健康，充足的睡眠是非常重要的而且还是要有高质量的睡眠的，但是你知道自己现在的睡眠是垃圾睡眠
把食盐炒热放在耳朵上效果竟然这么好 太神奇了
“消失”一个月的李大爷出现在小区的娱乐室，引起别人的注意，要知道，李大爷因为耳鸣在以前闹了不少笑话，当另外两个老年人商量着“逗弄”李大爷的时候，竟然被李大爷听到了，这太神奇了
女人痛经吃它好得快
很多女性朋友都会出现痛经的毛病，痛经在发作的时候别说水果了，其他的普通食物都不敢吃，其实痛经的时候是可以吃一些水果的，有些水果是有缓解痛经的功效的。 痛经是妇科病人很是常
这种食物居然能预防口腔溃疡
现在对于治疗口腔溃疡来说已经是很容易的事情了，但是口腔溃疡的出现还是非常频繁的，虽然不难治愈，但是口腔溃疡会让我们变的非常痛苦。 口腔溃疡会给我们带来什么影响？ 每个人都应
掌握这几招让你手脚速暖起来 再也不喊冷
很多人的手脚常处于一个冰凉的状态，总觉得怎么都捂不热乎，且多数人觉得只是保暖不够造成的，殊不知，手脚经常冰凉是身体呈现亚健康的信号，一定勿要忽视。那么，在日常应该如何缓解
晚上睡不着早晨起不来？你这是病了
现在的人几乎都犯上了一种通病，那就是早晨起不来，晚上睡不着，想要早睡几乎是不可能的事情，因为一躺下人就会变的特别的精神，好不容易睡着了，早晨就起不来了，也就是患上了起床困
晚上容易做梦 其实健康的折射 大家都应了解
睡觉时做梦，每个人都经历过，但是你知道吗？做梦往往折射健康。庄子说真人无梦，健康的人，睡觉时闭上眼睛，能一觉到天明，是不会做梦的，更不会觉得劳累，当你在某个时间容易做梦，
冬天长时间宅在家里 这些事情要注意
冬天温度下降、天气寒冷，不少人早上会想着在床上多呆几分钟，赖在被窝里不想出去很常见，要是能整天宅在家里那也未尝不可。但更多的时候，这样想法属于奢想，毕竟工作、学习需要外出
流汗的原因 晚上睡觉汗流不止的原因是这个
晚上睡觉睡着睡着就浑身流汗，以为是过热导致，后来才发现即使不热也会流很多汗，这是为什么呢？ 晚上睡觉时流汗主要分为两种 不要把晚上睡觉流汗的现象都认为是身体热导致，其实流汗
冬季健康 冬季做到这几步健康常伴
冬季是一年当中发病率最高的季节，很多的人都知道要给身体补充一些营养，但是冬季健康究竟该怎么保证呢？冬季养生常识你们都了解哪些呢，平时多了解一些健康常识还是非常有好处的哦，
天气骤冷 做好这些措施有效预防感冒
现在天气越来越冷甚至已经从两位数的温度变成一位数了，更有些地方已经变成了零下，所以我们在日常生活中还是要注意感冒的，感冒会严重影响我们的正常生活也是很容易发生的一种疾病。
牙菌斑的真面目简直太恶心 赶紧预防
我们的口腔是一个充满微生物的复杂环境，牙菌斑就是各种细菌聚集而成的一种东西，牙菌斑一般是在牙面、牙与牙之间或者是在假牙的表面，这些牙菌斑是很牢固的，所以很难被水冲掉或者是
肾衰的人之前都爱做这件事
很多人都不了解肾衰，以为是肾虚，其实肾衰就是我们的肾脏功能衰竭了，肾衰是医学上对于肾功能的评定，肾衰其实是一种很严重的疾病。 肾衰会给我们的身体带来什么影响？ 肾衰是一种常
不好的睡姿 睡姿选不好当心害了你
每天都要睡觉，不同的人则睡姿都是不同的，但总结起来睡姿也就那几种。不要认为让身体舒适的睡姿对身体健康就是好的，其实多数常见的睡姿却在不知不觉中害了你，而你还不知道！ 盘点
大笑的好处 每天开怀大笑对身体怎样
自古以来一直流传着这样的一句话，即笑一笑，十年少，对于这句话其实这是有一定的科学依据的。每天笑一笑，不但可以使自身变得更年轻，而且对自身健康的好处也是诸多的，不信你可以以
一生坚持13步 轻松活到九十九
老了老了才知道健康的重要性，才会希望自己能够长寿。其实一个人能否长寿和自己的日常生活习惯有着很大的联系，只要在自己的一生当中打下夯实的基础，想要活到99岁都不是问题。下面小
决定女人衰老速度快慢的居然是身上的它
女人月经的盛衰其实是个人体的衰老关系很密切的，中医理论上来看，月经指的是子宫内膜在卵巢激素作用下发生有规律的周期性出血现象，所以我们在日常生活中应该格外注意经期是否正常，
千万不要忽略颈椎病给我们带来的这些危害
颈椎病的涉及人群非常广泛，而且颈椎病患者也是我国最为庞大的患者群之一，颈椎病患者的年龄遍布各个阶段，中年、老年甚至是青少年都会容易患上颈椎病。 颈椎病患者的增多与颈椎的先
