5个比臭水沟还脏的小物件
在我们的印象中日常接触到的地方就数马桶最脏了，可是还有一些不为人知的秘密角落可能比马桶还脏哦！这些小物件可是藏污纳垢最好的地方哦。今天小编就问大家盘点一下那些最能藏污纳垢
12营养品多补伤身
形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑德斯提醒大家，即使服用营养补充剂也
护牙小常识 10个方法保护口腔健康
想拥有迷人的笑容，那就一定要有一口健康的牙齿哦！口腔问题不仅仅关系着我们身体的健康，也会为我们的人际交往带来一些便利和麻烦呢！护牙小常识教大家拥有健康口腔！ 护牙小知识 1.
留意饭后这些“蛛丝马迹” 看出疾病信息
很多人吃完饭后都会有一些不舒服的感觉，你知道吗？这些或许都是身体疾病信号哦！如果你的身体出现下面这些情况，一定要做好防病措施！ 留意饭后这些“蛛丝马迹” 看出疾病
夏季养生正当时 饮食运动调节健康度一夏
目录： 第一章：夏季养生正当时 饮食加运动健康度一夏 第二章：三款初夏养生食谱 第三章：初夏养生应注意六点 立夏过了，我们正式步入夏季了，夏季天气炎热，让我们身体不能适应，从
冬季养生小常识 女人冬天到底该不该裸睡
目录： 第一章：冬季养生小常识 你到底该不该裸睡 第二章：荐 最佳健康睡姿排行榜 第三章：睡眠20忌 这样睡觉死得快 人的一生何其短暂，而睡眠就占了生命长河的三分之一！睡眠是人体
13个预防食物中毒常识 避免生食熟食接触
俗话说“病从口入”，预防食物中毒最关键的就是做好饮食卫生！尽管过了夏季食物中毒高峰期，但是预防食物中毒也不能马虎，尤其是对于儿童，家长更要时刻注意孩子的饮食卫生
面对核泄漏事故我们如何减低伤害
2011年3月11日日本东北部发生里氏九级大地震，随后福岛的核电站发生爆炸，15日福岛第一核电站的多个机组出现险情，日本首相菅直人宣布东京监察到辐射超标。这一连串的新闻也使一些居
睡前七个小行为 延缓衰老让你安睡到天亮
目录： 第一章：睡前7个行为 延缓衰老让你安睡到天亮 第二章：10种睡眠坏习惯让你越睡越累 第三章：男人养生 要注意睡前三宜三忌 第四章：睡前按摩4个部位可强体祛病 我们都希望每个
冬季该如何养生
我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始，立冬已过，冬季养生也要开始了，冬季如何养生呢？ 养生食物有哪些 在我国很多地方，都流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开
让你不得病10秘诀
为什么有些人经常生病，有些人却身体强壮？据报道，美国医学专家指出，健康并非天生，只要掌握十个秘诀，你也能增强免疫力，远离疾病。 把好口腔关 认真刷牙、使用漱口水，能够提高免
国人饮食习惯大缺陷
综合国内外营养专家的意见，我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点，需要引起大家注意： 1.中国人大多吃得过咸。据统计，全国人均吃盐量为每天10克以上，其中以东北人最高，达18克。
通过牙齿看癌症 牙周病导致心脏病
一个人的口腔牙齿可以反映身体的健康养生状况吗？是的，我们可以通过口腔内的牙齿来判断一些疾病的信号，牙齿健康才是身体健康哦！一起来和小编了解下吧！ 眼睛也许是心灵的窗口，但
夏季养生喝绿豆汤的常识
天气炎热，很多人也喜欢喝绿豆汤。因为传统医学认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑止渴的功效。有些人甚至由于急于清火，将绿豆汤当水喝。 但有三类人不适合喝，这三类人是： 1
夏季养生小常识 助你清凉度夏
炎炎夏日来了，酷暑当空，夏季病、食欲不振等一系列问题接踵而至，夏季如何养生成为很多人需要迫切了解的问题。夏季养生小常识就是为你而准备的夏季“大餐”，了解夏季养生
七个小妙招助你延缓衰老
人体衰老是一种自然规律，人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切，当机体气血不足，经络之气运行不畅，脏腑功能减退，阴阳失去平衡，均会导致和加快衰老。我们不
养生至高境界 时辰养生
子午流注学说 据针灸专家赵万标介绍，“子午”代表十二地支， 具有时辰、阴阳、方位等含义。一天十二时辰，用子午分昼夜，子时是夜半23：00-1：00，午时是日中11：00-13：0
每日刷牙四次老了不掉牙
都觉得老掉牙是小毛病，无关紧要，到了老年，牙周组织萎缩，牙根暴露以致牙齿松动、脱落。现代临床医学研究表明，牙齿不是“老”掉的，而是牙周病所致。牙周病是牙周围组织
饭后不宜马上饮茶 细数10大养生最佳时间
1、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 2、饮茶的最佳时间 饮茶养生的
男女正确的小便方法
每个人每天都会上厕所，但不是所有的人都知道如何正确的上厕所。很多妇科方面的疾病就是因为错误的上厕所方式引起的。 健康小便法 女性篇：小便后一定要擦干 女性由于生理特征特殊，
