常见的五个健康隐患
健康是一种生活方式，健康源于诸多生活细节。喝水、吃饭、睡觉等日常生活中的一些习惯，往往在不知不觉间影响着人们的身体健康。日常生活中一些我们所忽略的不良习惯，往往会埋下不小
喝醉一次等于得次肝炎
自古以来，美酒就是人们在聚会、应酬时沟通感情的好帮手。 长期醉酒对人体伤害相当大，这个比喻是指醉酒对肝脏的伤害不亚于得肝炎。 而醉酒的次数多了，就会真的患上肝炎。 酒对人体
十大隐藏在居室中的过敏源 别小视了
生活中，很多人的体质都是比较敏感，易过敏，如果到了充满过敏源的地方，很容易就会过敏，因此必须隔离这些过敏源，防过敏。下面小编盘点了家中最易被忽视的10个过敏源、导致过敏的化
睡觉打呼噜 可能更长寿
睡觉打呼噜 对健康可能有好处 有研究指出，打鼾事实上可能对健康有好处，尤其当你过了中年以后体会可能会更深。 以色列一所大学的专家组对600多名老年人进行4年多的研究，结果发现存
5种植物最能吸毒气
近日来连天大雾，空气中含有毒物质很容易引发呼吸道疾病，那么如何才能做好防毒措施呢？哪些植物能够有效的吸毒气呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下植物吸毒气的相关知识吧！ 吸
春困可能源自“阴虚”
气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是人们常说的“春困”。 春困是因为气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑组织的血流量就会相应减
12个超棒方法有效击溃口腔溃疡
小小的口腔溃疡，痛起来却真要命！你是否常被口腔溃疡烦扰呢，究竟为什么会患口腔溃疡呢？别急，小编给你12个超棒方法击溃它！让我们赶走那挥之不去的疼痛，巧用妙招恢复健康身体，轻
道家教你如何养生
道家教你如何养生 道家学说是春秋战国时期以老子、庄子为代表的人们所提出的哲学思想。他们的学术思想在中医养生学的形成过程中产生过一定的影响。 道家因崇尚自然高远，鄙弃狭隘功利
夏季易上火 牙疼不光全是牙病
目录： 第一章：牙疼不仅是牙病 第二章：肠息肉最好切掉 第三章：鼻息肉别拒手术 最近天气比较干燥，很多人都在这个时候赶个时髦开始牙疼了。牙疼到底是怎么回事呢？除了上火还有那些
胃癌的六大早期信号 莫忽视
胃癌发病高峰年龄为50至80岁，不过许崇安介绍，近年胃癌有年轻化的趋势。胃癌的高危人群包括：患有中、重度胃溃疡、萎缩性胃炎、肠上皮化生或不典型增生者；感染过幽门螺杆菌的人；胃
冬季养生常识 你“知多少”
目录： 第一章：养生小常识 “多少”要控制！ 第二章：戴眼镜打电话危害健康 第三章：冬季养生食补 进补赶早不赶晚 冬季到了，我们要注意哪些冬季养生的小常识呢？为了提高
三角区内最安全 地震防范及自救手册
日本本州岛附近海域2011年3月11日发生里氏7.9级（后改评为8.8、9.0级）地震，这是自1900年以来人类历史上发生的最强烈地震。在这个地震海啸核辐射一起爆发之时，在为受难同胞祈祷的同
久坐的人的保健方法
驾驶员经常东奔西跑，每天绝大部分的时间几乎都是在车上度过，由于缺少活动，很容易患上一些相应的“职业病”，尤其是腿脚方面的小毛病。对此，医学专家推荐了六种生活中徒
解读日本女人长寿的5个秘诀
我们常常会在其他文化领域寻找健康生活的灵感：法国女人不太发胖，巴西女人拥有翘臀，而日本女人则是被认为世界上平均寿命最高最健康的。她们的秘密究竟是什么呢？懂得疼爱自己的你一
饮食养生十大准则
冬季正是食补的最佳时刻，在享受美味的过程中，调理新陈代谢，保持体内循环平衡。那么冬季饮食养生都有哪些注意事项呢？下面，一起来看看饮食养生的十大准则。 1、主食与副食的比例
家庭保健7常识 主动咳嗽能保命
目录： 第一章：家庭保健7常识 第二章：保健常识：6样东西常晒 第三章：“懒人”六大保健养生妙招 咳嗽一般都是人体不舒服时候才会有的反应，它时刻反映着我们的身体状况。
五个实用保健常识 轻轻松松获得健康身体
某种程度上，个人的健康意识和水平往往反映了该地区的医疗发展水准，两者互为鱼水，不可分离。怎样才能让健康牢牢的抓在手上？今天小编就教给大家几个很实用但是又很简单的保健常识，
孤独的感受等于每天抽了15根烟
从上万年前起，人类就开始了群居生活。而在人口爆炸的今天，周围却总是有那么一些人，开始为孤独所累：地铁上的摩肩接踵、商场里的熙熙攘攘、灯红酒绿和歌舞升平。 不同于古人认为孤
做个有心人健康过夏天
穿衣 夏季天气炎热，衣服面料以蕾丝、针织、纯棉、丝质等为主，着装应遵循“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”的原则。不要步入夏季穿衣误区。一是不要随意打赤膊。因为打赤
小雪养生外防湿内防燥 保健4食谱齐上阵
冬季小雪是哪天呢？你知道吗？2012年的小雪节气是2012年11月22日，也就是今天哦~ 小雪吃什么养生呢？小雪养生有啥注意事项呢？和小编一起来看看吧！ 今天是二十四节气中的“小雪
