茶水可泡脚姜水可预防晕车 教你日常的养生小秘诀
养生是我们现代大众生活所追求的，养生不仅可以锻炼身体，还可以让我们的生活品质更健康，更高。养生其实很简单，我们不应太相信那些玄妙的东西，只要做好我们该做的，相信自己，
六大茶叶养生功效不同
中国的茶文化源远流长，喝茶也具有很好的养生价值，茶叶的种类分很多种，按照加工工艺的不同，可分为红茶、青茶、黑茶、白茶、黄茶和绿茶六类。
茶叶在养生中的作用与功效
平时我们好多人都有喝茶的习惯，家里来了客人，首先要沏上一杯茶，以表敬意，茶叶分为六大类：绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶(青茶)、黄茶、白茶等，其实您也许还不知道，喝茶对保健养生还有很好的作用呢，那么现在小常识123网的小编就给大家分享一下茶叶在养生中的作用和功效到底有哪些。
