胃口太好怎么减肥？小妙招帮您控制食欲
俗话说“春日不减肥，夏日徒伤悲”，立春刚过正是减肥的最好时节，可是很多人在冬季的时候已经吃习惯了，根本控制不住自己的食欲，看到食物就想吃。那么胃口太好的人该怎么减肥呢？让小
老人食欲不佳，开胃必备3妙招
一到夏季，闷热加上汗流浃背，多数人会食欲不振，特别是老人，总没什么胃口。有沮丧、压迫感和厌世等心理障碍的老人家,适宜多人一起用餐的安排应该有帮助。可以和邻近的老人一起用餐,或与家中老小一起吃饭。专家认为,热闹的用餐气氛,会改变老人家的心情,进而增加食欲。另外,也可要求医生开一些可以促进食欲的药物。
