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> 更年期心烦怎么办 3种饮食是首选
健康饮食
更年期心烦怎么办 3种饮食是首选
银耳一朵、枸杞子一小把、冰糖适量。银耳用水泡发,去蒂,撕成小朵,枸杞子用水泡软,先将银耳煮沸,煮熟放枸杞子,再继续煮至汤汁粘稠,放冰糖。
admin
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2017-11-23