吸烟对健康的危害很大 长期吸烟到底会不会得心脏病
现在很多人都知道吸烟的危害，但又抵抗不住烟给人带来的诱惑。因此，吸烟人群越来越多，不但吸烟的人群开始出现低龄化，不吸烟的人也会经常在有烟环境中工作，以致于二手烟对人体
戒烟后肺部能恢复正常吗 吸烟易伤性推荐戒烟方法
每一个人都知道吸烟有害健康，很多香烟上也写着吸烟有害自己的健康呢，但是又有多少的男人会因此拒绝吸烟呢，确实一个人的吸烟还会影响一个人的性生活呢，下面就和小常识123网来具
吸烟导致皮肤干燥加剧皱纹出现 7种方法帮你尽早戒烟
大家都知道吸烟会伤害身体，只是大家对这样的意识还是比较的淡薄，因为很多人总是会忽略自己的健康，平时对自己的身 体都是没有什么保养的措施，也不是很呵护自己的健康。吸烟对身
抽低焦烟伤害会小一点？
许多吸烟者认为，焦油量低的香烟抽起来口感更“柔和”，也更“安全”。根据中国疾病制约中心发布的调查结果，只有14%的中国人认识到低焦油卷烟的危害性，甚至连医务人员对此的认识也糊里糊涂，54.7%的医生相信“低焦油、低危害”。
常吸烟的人该如何降低伤害
因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。故而，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。
抽烟的人如何清理肺部垃圾
想要带走肺部的“垃圾”，除了呼吸之外还要多多吃一些润肺的食物，梨子、绿豆汤、果汁等食物，不但能润润肺，还可以清洁你的血液，为你的身体解毒，帮你的身体排除多余的毒素。
老烟枪别犯这些吸烟误区 只吐不吸一样有害
有的人也意识到了吸烟的危害，但又无法解脱，于是，便认为只要不吸进去就不会造成伤害，其实不然。吸烟所散发的烟雾，可分为主流烟（即吸烟者吸入口内的烟），和支流烟（即烟草点燃外冒的烟）。支流烟比主流烟所含的烟草燃烧成分更多。
女性吸烟的危害 导致不孕或宫外孕
在夜店在酒吧里面时常可见吸烟的女性，随着男性烟草市场趋于饱和，烟草业正在将目标人群瞄向青少年和女性。而女性吸烟的危害并不为人熟知，吸烟引起的女性疾病也要了解。下面就和小编一起盘点养生常识，教你戒烟方法。
女性吸烟 更易患类风湿性关节炎
一项新的研究显示，吸烟女性和曾吸烟女性都易患类风湿性关节炎，而吸烟量的多少、烟龄长短都会影响类风湿性关节炎的发病概率。
吸烟对青少年的危害
吸烟有害健康，这个是人人都知道的事情。但是还是很多人喜欢抽烟，特别是青少年喜欢跟风。吸烟对青少年的危害有哪些呢？
吸烟的危害大 正确认识才能有效戒烟_吸烟的危害有哪些,吸烟的坏处
吸烟的危害有哪些？吸烟的危害是大家都认识的一个问题，但就是有有很青年人抗拒不了尼古丁的诱惑有些人根本不清楚吸烟的危害有哪些，根据世界卫生组织资料显示，九成吸烟者在21岁前就开始吸烟，烟龄平均达20~30年。为继续推动美国的戒烟运动，美国儿科学会26日建议政府，将合法购买烟草产品的最低年龄从18岁提高至21岁。
