• 补神养身如何保健?

    俗话说,药补不如食补,食补不如神补。什么是神补?实际即是补神,或称养神。这往往是春季养生工作中的重点才对,却又常常被我们忽略。下面让我们一起来看看养生专家是怎样介绍的吧!

    admin 0 条评论 200 2016-03-06

  • 日常养神六要点

    养神是诸多养生美方法中不可忽视的手段之一。在我们的日常生活中,养神的方法很多,养神多指睡觉,通过休眠使大脑处于休息状态,同时使身体内各部位的神经、关节韧带、肌肉和器官无负荷或少负荷,进而达到积蓄精力,复苏体质。

    admin 0 条评论 200 2015-11-15

    返回顶部小火箭