秋冬季护肤小窍门
天气逐渐转凉，好多朋友感到皮肤开始变得紧绷不适，其实这是由于秋冬季节的空气干燥造成的，我们 怎么来保养皮肤呢？这就给您介绍几个护肤小窍门。
教你自制孕妇枕头
怀孕经常会带来许多不适，包括恶心、烧心、腿不宁综合征、打鼾等，以至于影响到睡眠。孰不知枕头在其中起了很大的作用呢。 你家的枕头该换了吗？ 又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。怀孕女性出于对自己和胎儿的保护，更应注意及时更换枕头。 判断是否该换枕头的简便自查标准 1 、在没有其他身体疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。 2 、枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。 3 、在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。 4 、枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。
