喝水的常见误区有哪些？
家家户户流淌的自来水按道理是干净的，但是余氯超标，喝多了也同样会危及健康。所以，现在反复强调水的安全，如何正确的喝水？
饭后喝茶不当易致脂肪肝
脂肪肝就是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。现在的脂肪肝已经超过肝炎成为第一大肝病，而且脂肪肝分为3度，轻度、中度、重度，一旦成为重度脂肪肝，基本上不可逆转。
爱赖床有哪些危害？
担心早上的时候起不来，就设置了闹铃，可是即使闹铃响了也要再睡一会，甚至闲闹铃把自己从睡梦中叫醒。看似赖床只是一个习惯，其实赖床是有危害的，那赖床会有哪些危害呢？
人流后多久会来月经
无痛人流后多久来例假才是正常的，在这里并没有一个特定的数字，由于每个人的体质不同和子宫恢复的情况不同，因此来例假的天数也是不同的，一般情况下人流后的20天左右，卵巢就恢复排卵，一个月左右就会月经来潮，如果例假推迟一个月或推迟7-10天最好来院检查一下，看看子宫内膜恢复的情况如何。
女性为何经期延长 原因需要深入追究
正常月经持续时间为2-7天，少数为3-5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，深入追究病因，通常与如下疾病有关。
女性7个原因易痛经
其实不良的生活习惯让痛经成为一种女性"现代病"。要想远离痛经，女性最好能对自己有一个健康规划，改变不良的生活习惯。
女性吸烟 更易患类风湿性关节炎
一项新的研究显示，吸烟女性和曾吸烟女性都易患类风湿性关节炎，而吸烟量的多少、烟龄长短都会影响类风湿性关节炎的发病概率。
哪些女性应少吃西瓜
西瓜好吃，而且在夏天也比较解暑，所以是很多人喜爱的水果，就算不是应季，因为其独特的口味也深受很多的孕妇喜欢，但是西瓜虽好还是有很多女性是不适合经常吃的，那么究竟哪类女性不能常吃西瓜呢？
鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋三种蛋养颜效果特好
食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。
女性五步自查私处是否健康
自检在疾病预防中扮演着非常重要的环节。生活中通过自检可以及时的发现疾病，避免病情恶化。各时尚杂志曾不止一次地强调“乳房自检”的重要性，因为大多数乳腺癌都是患者自己先发现的，阴道健康也是如此。女性自查私处是否健康。
女性学会抗皱操 更显年轻
皱纹是“爱面子”女性的心头大患之一。最近，日本《日经监考》杂志指出，很多情况下，肩颈肌肉僵硬会影响脸部血液循环，进而导致皱纹。同时，还介绍了一套操，帮助促进血液循环，有效防治法令纹和颈纹。
导致亚健康的七个坏习惯
现在社会生活节奏越来越快，工作压力日趋增加，上班族现在的亚健康问题引起了大家的广泛关注。那导致亚健康的原因有哪些呢？
脾气暴躁伤肝 3大穴位经常按摩
生活中有的人脾气非常火爆，容易动怒，中医认为这样的人容易患上疾病，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。所以脾气不好就要养肝护肝。
眼睛如何才能变亮？当然得靠精心保养
天天对着电脑、熬夜、吃外卖，有没有想过有一天黑眼圈、眼袋、皱纹都出现在你眼睛上，你的眼睛就算不瞎，也不敢与人对视了吧！教大家个方法，可以让眼睛越来越亮。
爱护眼睛 教你如何正确追韩剧不伤眼
细数手机、Ipad等电子产品对眼睛的伤害：其实，过度使用电子产品追剧，除了会导致上述案例中的青光眼，还会引起干眼症、近视、结膜炎等眼部疾病，各位剧迷要重视哦！
从头到脚9个小症状暗示你的健康问题
从头到脚出现的小症状可能暗示你的健康问题，不可忽视。英国《每日邮报》根据伦敦研究总结九种症状可对照自查。
为什么上班后越来越胖了？
上班族宜制定正确的减压规划，减小肥胖隐患。个人首先应理清造成压力的根源，及时调整精神状态，不要放任压力情绪的发展，学习转移和释放压力，可尝试通过适当的休息。
职场人士当心“电脑狂暴症”入侵
城市人患上神经官能症的比例是很高的，只要平时注意自我保护和加强锻炼和调节，是可以避免此类病症发生的。不过，大家也应该抛弃对这类疾病的偏见。
上班族多患有“多动症”
研究表明，冥想能够改善注意力。松下幸之助一直就是这么干的。研究还表明，老年人多走走路，活络活络筋骨，也能抵抗注意涣散。
年轻白领警惕患上“心灵感冒”
在心理疾病发生前，还有一段潜伏期，这个期间是自我调节的最佳时期。学会自我调整情绪的方法，积极参加文娱、体育活动，培养多种业余爱好，丰富生活情趣。
