坚果营养价值高_美容健脑降血压
坚果是营养学家们最为推崇的零食之一，它具有多种营养物质，有益人体健康，也因此，随着营养专家们的推荐，坚果受到的关注度也越来越高了。“坚果都有怎样的功效？”“怎么挑选坚果才好？”——抱有类似疑问的人不在少数，营养专家向大家介绍坚果的独特魅力。
只看心电图 容易被漏诊
王先生症状不断加重，于是到当地医院就诊，查肺部CT未见异常，当天连续查了3次心电图、一次心肌酶谱、胃镜等，都显示正常。但他症状仍然很重，因此到中心医院就诊。由于他否认有冠心病、高血压、慢性支气管炎病史，医生认为心绞痛、心梗的可能性较大，建议他查肌钙蛋白T(TnT)，发现呈三倍升高。
拔罐必须小心_这些情况不可拔罐
拔火罐应用竹筒、陶瓷或玻璃制成的小罐或宽口瓶作为火罐。拔罐时，先将点燃的酒精棉球或纸条在火罐内晃动片刻后，趁热将罐倒扣在一定的体表部位上，使罐口与皮肤密切接触，由于冷却后火罐内空气减少，产生负压，紧密吸着在皮肤表面，引起局部充血或瘀血，因而能达到治疗的目的。一般应用于腰痛、胸胁痛、头痛、关节炎和哮喘等多种疾病。
五类人不宜“秋冻” 三个部位要捂一捂
“春捂秋冻，不生杂病”是一直流传下来的俗语，秋天天气凉爽，不要过早添加衣物，适当冻一冻让身体能够逐渐适应寒冷的天气。但是，不是所有人都能这么“冻”，也不能太过度地“冻”，有些地方，该保暖还是得做好保暖工作。一起来随小编来了解下吧。
冬季养生必备的26条生活小常识
冬天到了，小常识123网小编为大家整理了26条冬季养生的生活小常识，以跟朋友们一起共享。
女性冬季养生注意什么
在女性的一生中，由于月经和生育的关系，使得女性气血不足、面色萎黄、手脚冰冷、腰膝酸软都与此有关。那么，在冬季，女性应该怎样养生呢?下面请看专家给支的招。
冬季养生10方法 提高机体抗寒能力
进入立冬节气。随着冷空气降临，感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力，抵御疾病来袭，我们需要做哪些准备呢？请看专家开出的健康处方。
乳腺增生吃什么药好
乳腺增生患者吃什么药好呢?相信这是每一位乳腺增生患者都想要知道的答案。好的药物对患者的病情具有抑制作用。那乳腺增生患者吃什么药好呢?今天小编就来为大家解答一下，不知道的朋友就赶紧来看看吧。
这几个身体信号告诉你该补肾了
现代人因快节奏的生活，导致身体超负荷，年纪轻轻就出现失眠、腰酸腿沉、头昏脑涨、力不从心等肾虚症状。肾病是人体健康的常见疾病威胁之一，要防止肾病危害就要尽早发现肾病早期症状。
肾虚补肾首选六大黑色食物
肾虚的朋友多吃些黑色的食物对补肾效果不错，肾虚也不是随便乱补的，肾虚指肾脏精气阴阳不足。补肾的食物有很多，小常识123网小编我为大家介绍六大补肾的黑色食物，希望对大家有所帮助！
肾虚的快速测试方法 肾虚的症状
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，现代人无论是男人还是女人都非常容易肾虚。肾虚会导致人的免疫能力降低，肾阳虚表现为“寒”症，腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿；肾阴虚表现为“热”症，腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
中年人就一定要补肾吗？
随着年龄的增长，加上现代人生活节奏快，工作压力普遍比较大，再加上诸多广告所宣传的“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己“虚”。因此有许多人买补药吃。那么，人到中年就一定得补肾吗?
中医5个补肾养肾的有效方法你做到了吗？
中医养生防病，一向主张调养为主，以肾为本。精气是构成人体的基本物质，精的充坚与否，也是决定能否延年益寿的关键。肾脏机能正常便能适应严冬的变化，肾气亏损的人，在冬天容易受风寒，使新陈代谢失调而引发疾病。所以，冬季注意对肾脏的保养是十分重要的。
冬季盐水泡脚补肾抗衰老
冬季养生是大家关心的一个话题，如今人们越来越重视日常的保健养生，泡脚就是一个很好的养生方法，在家泡脚养生既方便又简单。下面小常识123网小编就为大家介绍一下盐水泡脚的好处。
3种中医茶饮快速治感冒的小妙方
秋季早晚温差大，容易让人受凉得感冒。针对不同感冒症状，中医教你挑对药材防治感冒。各种茶品功效不同，可根据不同症状来选择。现在就和大家一起分享喝茶治感冒的秘诀。
治疗感冒的15个小偏方 不吃药也可以治疗感冒
对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，大多数朋友得了感冒后就去吃药或打针，这样对身体的副作用极大，下面小编就给大家介绍的15个预防及治疗感冒的小偏方，可以让我们轻松远离感冒。
中医妙方快速治疗各种感冒
中医治疗感冒是从病根入手的，也就是说不同类型引起的感冒要以不同的方法进行治疗。下面就让专家为您解析中医治疗感冒的诀窍。
治疗感冒 按摩人体4大穴位胜似“感冒药”
对我们来说，感冒是件再正常不过的事情了，但是你也不要小瞧它，感冒的危害可是不能够忽视的，尤其是宝宝和孕妇感冒更加的需要当心了。那么治疗感冒的方法你了解多少呢?下面小编就给大家介绍按摩人体4大穴位治疗感冒胜似“感冒药”。
感冒咳嗽吃什么好 十个治感冒咳嗽的食疗方法
季节交替的时候，是感冒的高发季节，尤其是中老年人和孩子，由于免疫力低，更容易患感冒，那么感冒咳嗽吃什么好呢，今天小编就给大家介绍十个治疗感冒咳嗽的食疗方法，供大家参考。
秋季如何预防感冒等疾病
秋季天气开始变冷，是多种疾病的高发季节，尤其是感冒更是很难躲过，老人和孩子由于免疫力低，属于感冒的易感人群，那么秋季应该如何预防感冒等疾病呢？下面小编就从6个方面给大家介绍下秋季预防感冒的方法。
