良药并非都苦口 甜药也能治病
提到中药很多人就会想起那句“良药苦口利于病”，其实并不是所有的治病中药都是苦的。下面我给大家所说的这几种中药不但能治疗生活中常见的小毛病，还有甜味。
卧室家具摆放有讲究 床头不宜放五样东西
卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，物品的摆设尤为重要，特别是床头，床头的摆设不仅能影响卧室的气氛，更会影响人的身体健康。那么，哪些东西不适宜放在床头呢？
白领中午趴桌睡 易患上7种疾病
大学毕业顺利进入职场，很多人还是保留着午休的习惯，但因为条件有限，每天的午睡都是在工位上解决。那么，你有没有发现每次趴桌睡醒来之后身体会出现很多不适?下面小编就来介绍下趴桌睡会引来的7种疾病：
十个小贴士 关怀夏季生活饮食健康
炎炎夏季，全国都进入了高温多雨时节，除了去海边和山里避暑，或者去优衣库买件清凉的衣服，不少人还喜欢夜里在大排档撸个串、烧个烤，来点麻小和生蚝，最好还是变态辣，再配上冰啤和大西瓜，算是以此解暑，真是幸福得像花儿一样。
吃完鸡蛋千万别做这7件事
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。
吃冷饮的最佳时间
最好中午吃。台湾《康健》杂志指出，中午不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、容易中暑的时间。这个时候吃冰，不用担心食物过于寒凉伤身，也能更好地消暑降温。因此正午到下午3点是吃冰的最佳时机。
枸杞泡水有6大神奇功效 强过保健品
枸杞在日常生活中经常见到，好些人习惯用枸杞泡水喝，但很少有人关心枸杞子泡水喝有哪些功效，其实，就简单的泡水喝就能有很多好处哦。
喝三豆汤度夏！三伏消暑全靠它
三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜!
小暑养生吃什么更健康 苦味食物不可少
小暑养生吃什么？小暑是夏天的节气之一，在这个时候要吃些什么最好呢？天气炎热的时候，往往我们会感到没有胃口，因此要多吃一下清淡不油腻的食物。下面就来一起看看小暑养生吃什么好吧。
养生之道：长寿四忌
长时间的阅读、写字、看电视，不光眼内肌、眼外肌要付出劳动，消耗能量，导致视力疲劳，更重要的是还会伤血耗气，产生头目昏眩等症。
白领眼睛干涩 试试七款养生花茶
白领眼睛干涩 试试七款养生花茶。很多电脑族白领，每天在电脑前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时，甚至更多，时间长了，眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自己的眼睛健康，在保证日常卫生之外，还可以辅以一些养生花茶。
挨饿也能养生 这是真的假的？
根据日本人的研究成果，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质，具有强大的修复功能，对身体益处颇多。在后续的跟踪中，适当饿肚子的那组人，比餐餐饱食的人，平均寿命和健康指数都要高出很多。
夏季宝宝防蚊“最”方法大盘点
夏天到了，宝宝娇嫩的皮肤容易吸引蚊子，有些父母会选购防蚊产品来保护宝宝，但不一定所有防蚊产品都适合宝宝使用，如使用不当会引起过敏反应。下面小编为大家推荐夏季宝宝防蚊方法吧。
按摩头皮可预防早白发
有没有发现现在出现白头发的年龄是越来越早的，白头发的人是越来越多了。白头发会在一定的程度上影响自己的外在美观，所以很多人还是很重视的。年轻人出现白头发的原因是有很多种的，比如说：遗传的因素、自身疾病造成、营养失衡等所造成的。
三伏天养生小妙招
伏天乃四季中阳气鼎盛之际，在热浪的袭击下，人体产热增加，散热减少，一些体温调节功能较差的人，在高温环境中很容易中暑。此时要合理安排作息时间，做好防暑降温工作，注意不要在烈日下曝晒或在高温环境中久留，烈日当顶时不宜出门，外出应带上遮阳伞、帽，勿做剧烈的运动，中午要保证午睡。
夏日驱蚊小妙招
夏天来了，每到夜晚扰人的蚊子就在人耳边嗡嗡的叫，既让人不得安睡，又有健康隐患。除了传统杀蚊的方法，小卫特别整理出一下留个驱蚊小窍门，希望大家能过一个安静的夏夜。
暑天如何喝冷饮不伤身
夏季酷热难耐，一杯冷饮下肚，能快速降温，又可及时补充人体散失的水分。不过，喝冷饮有益也有弊，随意饮用也会伤身。那么，夏季如何健康地喝冷饮呢?
这样喝中药才能好得快
通常喝中药是为了调理身体和治疗疾病，但日常饮食中一些食物会影响中药的药性发挥，吃了不能达到预期的效果，喝中药时不宜食用。那么，喝中药不能吃什么东西呢?喝中药要注意哪些禁忌，大家和小卫一起来了解下。
上班族保健养生知识
“上班族”是当今社会发展的生力军，他们的身体状况是否健康历来为全社会广泛关注。为此，小卫推出这篇“上班族保健养生知识”，希望对“上班族”的身体健康起到很好的指导作用。
五味中药材让肌肤白嫩如水
中药材是中医预防治疗疾病所使用的独特药物，也是中医区别于其他医学的重要标志。中草材的应用形式多种多样，有用药物加水煎熟后去渣留汁而成的汤剂，有研磨成粉末状的粉剂等等。中药材不但能治病，还能养颜美容。
