喝水的常见误区有哪些？
家家户户流淌的自来水按道理是干净的，但是余氯超标，喝多了也同样会危及健康。所以，现在反复强调水的安全，如何正确的喝水？
饭后喝茶不当易致脂肪肝
脂肪肝就是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。现在的脂肪肝已经超过肝炎成为第一大肝病，而且脂肪肝分为3度，轻度、中度、重度，一旦成为重度脂肪肝，基本上不可逆转。
爱赖床有哪些危害？
担心早上的时候起不来，就设置了闹铃，可是即使闹铃响了也要再睡一会，甚至闲闹铃把自己从睡梦中叫醒。看似赖床只是一个习惯，其实赖床是有危害的，那赖床会有哪些危害呢？
脾气暴躁伤肝 3大穴位经常按摩
生活中有的人脾气非常火爆，容易动怒，中医认为这样的人容易患上疾病，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。所以脾气不好就要养肝护肝。
眼睛如何才能变亮？当然得靠精心保养
天天对着电脑、熬夜、吃外卖，有没有想过有一天黑眼圈、眼袋、皱纹都出现在你眼睛上，你的眼睛就算不瞎，也不敢与人对视了吧！教大家个方法，可以让眼睛越来越亮。
爱护眼睛 教你如何正确追韩剧不伤眼
细数手机、Ipad等电子产品对眼睛的伤害：其实，过度使用电子产品追剧，除了会导致上述案例中的青光眼，还会引起干眼症、近视、结膜炎等眼部疾病，各位剧迷要重视哦！
从头到脚9个小症状暗示你的健康问题
从头到脚出现的小症状可能暗示你的健康问题，不可忽视。英国《每日邮报》根据伦敦研究总结九种症状可对照自查。
适当的压力能给你带来好处哦！
尽管大家都追求一帆风顺，但是现在学会如何处理一些紧急突发的压力，将来再碰到类似状况就应对自如了。反复碰到压力较大的情形，可以锻炼身体和心理的掌控能力。
牙齿疼痛是什么病
牙齿疼痛是什么病？老人总说牙疼不是病，但实际上牙齿疼痛很可能就是病，而且还有可能是夺人命的疾病，那么牙齿疼痛是什么病呢？
这些肾亏信号 一定要注意
女性肾虚会比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，肾虚的症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。
便秘分慢性便秘、热秘、寒秘，教你巧应对
便秘不是病，但便秘也可以要人命，长期便秘，不及时处理，会引起痔疮、肛裂，甚至直肠癌。但说了这么多，也不是让你一出现便秘就去吃泻药，通便最好用天然的方法，不然只会形成药物依赖性，解决不了问题。
女人潮热失眠烦躁 八旬老中医支妙招
传统中医对于女人潮热失眠病，往往通过“静心安神”来治疗。然而现代女性由于生活压力加重、饮食休息不规律、减肥节食，运动少，使得女人潮热失眠。
睡眠也有讲究 您睡讲究了吗
睡觉要头脚南北向，人体随时随地都受到地球磁场的影响，而在睡眠过程中同样受到磁场的影响。在睡觉时采取头脚南北向的姿势，能使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场影响我们的大脑。
吃鸡有学问 这些地方不能吃
说到肉，我们就会想到鸡鸭猪牛，这是我们平常最经常食用的肉类，可是你从小到大吃了这么多鸡肉，你会吃吗？你知道鸡肉究竟哪个部位能吃，哪个部位不能吃呢？这里面就大有学问啦！让我们一起来读一读下面的文章吧！
半支人参得状元的故事
这件事是发生在清代咸丰六年丙辰春闱期间。当时的翁同龢是当朝大学士翁心存的第三个儿子，他的两个哥哥分别任安徽巡抚和湖北巡抚，可谓是出身名门。翁同龢天资聪慧，勤奋好学，中了举人，他的书法更是非同一般。而孙毓汶是协办大学士济宁孙玉庭的孙子，浙江巡抚孙善宝的侄子，户部尚书孙瑞珍的儿子，道光二十四年(1844)状元孙毓溎的弟弟。他也是不借门荫，由秀才而贡生而乡试中式，步步上升，再加上书法也是冠绝一时。
久坐小腹长膘 上班族如何避免脂肪堆积
“秋膘没贴对地方，全贴肚子上了，减又没法减。”小腹长膘不是补太多的缘故，而是吃多了不动、暴饮暴食、生活不规律等等，作为上班族，秋季如何贴对膘?首先要改变坏习惯其次要好好调整心态。
女人常揉腹部 美容又保健
现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人尤其需要。
人体中的十大奇葩中药材
我们只知道掉了的头发、剪掉的指甲可以当做中药材。那么，你知道除了指甲、头发以外人体内还有哪些奇葩中药材吗?赶紧往下看吧！
你知道吗？男人饮酒有这7大惊人好处
医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你可能跟酒的健康功效无缘了。下面我们来看看，适量饮酒对人体有哪些好处。
从头拍到尾 全年不用看医生
在我们平常人眼中“看医生”只有1个目的，为了健康。而方法却不同，一种是去检查身体，防止疾病的到来，另一种是为了治病，赶走疾病。在日常生活中我们能做的就是防病于未然。中医讲“通则不痛，痛则不通”，而《黄帝内经》中也注重人体的经络的通畅。
